頭髮越掉越嚴重 3大原因引起冬季脫髮

冬季脫髮的3個原因

1、遺傳因素

如果你的爸爸媽媽都有脫髮的症狀， 那麼你脫髮的幾率會比其他同齡人高出許多。 在流行病學的調查裡專家發現， 男性脫髮患者中有家族遺傳脫髮史的占到了53.3%-63.9%， 而且父系遺傳高與母系。

2、飲食因素

飲食不當也會引起脫髮？這個問題的答案是肯定的。 大家都知道， 頭髮裡含有大量的蛋白質， 如果人體攝入的蛋白質含量不夠的話， 頭髮會出現枯燥、發黃、分叉、乾枯等症狀， 此時掉發、脫髮的情況也會變得更加嚴重， 所以在日常生活裡人們要多吃點含有蛋白質的食物， 這樣才能保證頭髮營養充足。

3、激素問題

女性體內的雌性激素多， 男性則是雄性激素多， 這是毋庸置疑的， 但是有些人體內的激素是不平衡的， 這個時候激素失調會反應在頭髮以及其他身體不適上。 專家認為， 當男女體內雄雌性激素失調的時候就會導致脫髮變得嚴重，

以上就是3個會引起冬季脫髮的原因了， 瞭解了脫髮的病因以後， 在生活裡我們也需要細心呵護秀髮避免掉發、斷發， 接著我們就來看看冬季如何正確護理頭髮。

冬季怎麼保養頭髮

吹幹頭髮再出門

冬季洗完頭髮以後一定要將頭髮吹幹之後再出門， 否則大風會刮傷頭髮， 導致頭髮出現分叉、受損的現象。 此外， 不吹幹頭髮就出門還會導致頭痛、頭暈， 冬季想要好好保養頭髮， 那麼在出門前要先將濕漉漉的頭髮吹幹。

塗抹護髮精油

冬季頭髮也會受到空氣濕度的影響而變得乾燥， 如果你的頭髮屬於幹性發質， 那麼建議在洗完頭之後先將頭髮吹到八分幹， 然後塗抹護髮精油在發尾以及毛躁的部位， 這樣做可以讓頭髮變得更柔順。 需要注意的是， 油性發質不宜這樣做， 否則會加重頭髮出油的症狀。

注意洗頭的頻率

上一點我們也提到了， 冬季氣候乾燥， 如果不是經常出入灰塵較多的地方， 那麼洗頭的次數可以適當減少， 油性頭髮的朋友可能會忍不住每天洗頭， 但有時候頭髮會越洗越油， 建議人們冬季每隔2天洗頭一次即可。

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