痛風的剋星，你一定不知道

痛風， 老年人， 或者中年人， 都會害怕的一件事情。 為什麼會痛風了， 有些朋友可能年輕時候， 弄到骨骼， 然後沒有注意好好保養與治療， 然後老了痛風就來找你了， 有些朋友呢， 痛風， 更多是尿酸高引起的。

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不容小覷， 痛風是長期嘌呤代謝異常， 血尿酸增多引起的組織異常的疾病。 也是高發疾病。 處於三高後， 高血壓、糖尿病、高血脂， 痛風被稱為“第四高”。

那麼， 在生活中， 怎麼樣才可以來防範于未然或者是怎麼有效緩解痛風呢？

經過科學家的研究， 發現菊苣可以同時降低甘油三酯、尿酸、血糖的含量，

菊苣的煎劑有抗菌、收斂的作用。 實用實用， 在熬煮睡， 可以將3g左右菊苣根煮水， 菊苣的有效成分就能很好的析出， 有助於降尿酸、改善痛風。