健康食譜

芝麻醬香牛肉餡餅的做法

飯店所使用的可能並不是健康的食材, 畢竟這需要花費更多的金錢, 而自己做的菜肴則不然, 我們可以挑選一些健康營養的食材, 芝麻醬香牛肉餡餅的做法非常簡單, 是很多家庭餐桌上特別常見的一種菜式。

芝麻醬香牛肉餡餅">

1、和麵時逐漸加水, 邊攪拌邊加水直至剩少許乾粉即可(乾粉大約是麵粉的1/5)。 揉成光滑的麵團, 蓋上蓋子省面1小時。

2、牛肉餡中加入鹽, 雞粉、花椒粉、蔥碎、薑碎, 油(調味也可根據個人口味調製)

3、芝麻醬加溫水調製粘稠即可(感覺像米粥一樣粘度就可以了)

4、省好的麵團拿出揉1分鐘後,

檊成厚約|釐米大面片

5、刷上調好的芝麻醬(一定要刷均勻, 全部刷上)

6、從面片一端卷起, 卷成長條型

7、卷好的兩頭每一面都捏合上,

防止芝麻醬流出。

8、用刀切成6個大小均勻的麵團

9、把麵團立起, 從刀的切口處向下按, 成圓型。

10、擀成餃皮樣,不要擀太薄。

11、包入調好肉餡

12、包成包子

13、把有褶紋一面向下放在案板上,擀成大小適中的面餅(擀時注意不要露餡)

14、烤盤刷少許油,擺上面餅,表面刷上蛋液,灑少許芝麻。

15、烤箱180度預熱,160度烤10分鐘拿出翻面,繼續烤12分鐘。

16、成品出爐

沒有時間做飯是許多上班族都存在的問題,學會簡單料理,可以解決這個難題,芝麻醬香牛肉餡餅這道菜只需要十幾分鐘,出鍋前加上適量的醬油提色即可。

10、擀成餃皮樣,不要擀太薄。

11、包入調好肉餡

12、包成包子

13、把有褶紋一面向下放在案板上,擀成大小適中的面餅(擀時注意不要露餡)

14、烤盤刷少許油,擺上面餅,表面刷上蛋液,灑少許芝麻。

15、烤箱180度預熱,160度烤10分鐘拿出翻面,繼續烤12分鐘。

16、成品出爐

沒有時間做飯是許多上班族都存在的問題,學會簡單料理,可以解決這個難題,芝麻醬香牛肉餡餅這道菜只需要十幾分鐘,出鍋前加上適量的醬油提色即可。