孩子皮膚黑黃是缺什么

正常寶寶應該都是白白胖胖的， 因為雨成年人比較起來， 寶寶接觸到的紫外線比較少， 所以皮膚也是白白嫩嫩的。 白嫩嫩的寶寶也會更加逗人喜歡， 可是有一部分家長卻發現自己家孩子明明沒有多大皮膚卻黑黃， 皮膚黑黃雖然不會影響到孩子的正常生活， 可是仍舊會讓家長擔心孩子皮膚黑黃是身體缺少某種元素嗎?

引起寶寶皮膚黑的原因主要有兩個， 一個是遺傳因素， 另一個是后天因素， 具體包括營養是否均衡， 防曬是否做到位， 日常護膚做得對不對。

小孩皮膚黑怎么變白

小孩子變白方法

1、注意保持皮膚清潔滋潤

寶寶的皮膚尤其要注意清潔和滋潤， 這是最基本的兩點。 肉類、蔬菜和水果都富含維生素和透明質酸的食物， 父母可以多給寶寶吃一些這類食物， 可以增強皮膚的鎖水能力， 皮膚彈性也會變得更好哦。 而且， 寶寶的皮膚也要注意防曬，

2、寶寶患濕疹切記亂涂藥

濕疹是一種常見的皮膚疾病， 會讓皮膚的色素發生變化， 很有可能會讓寶寶變黑。 而且， 寶寶患濕疹一定要就醫， 不能胡亂買藥， 否則不僅對病情無用， 還會對皮膚造成傷害。 父母要注意了， 濕疹的涂藥是有技巧的， 一定要在醫生的指導下用藥。

3、注意營養的攝入， 不要過量

寶寶皮膚黑怎么變白

兒童以美白食療

1、石榴

現在市面上有很多石榴爽膚水， 石榴乳液等等， 這是由于石榴含有維生素C、果糖等成分， 有極好的養顏美白之效。

2、西紅柿

西紅柿有豐富的維生素C， 有強抗氧化的作用， 我們在夏天要多吃西紅柿， 不僅有防輻射和防曬作用， 還能及時修復受損膚質， 達到美白效果。

3、荔枝

一道紅塵妃子笑， 無人知曉荔枝來。 在古代妃子就喜愛吃荔枝， 潤膚養顏， 荔枝里面的果膠和磷、鐵都是有令人皮膚白里透紅的效果， 但是體熱、易上火的朋友要少吃。