去皺美白用什麼方法

現在生活條件好了， 收入高了， 女性朋友們對於自己的臉投入更大了。 女性朋友們最怕老， 最怕長皺紋， 因此女性平時的面部護理最關心的就是美白和去皺。 市場上關於美白去皺的產品很多， 但是起效越快的對皮膚都有一定的傷損， 那麼我們平時可以用一些什麼辦法去皺美白呢?

抗皺食物1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑

自古以來就是美容果。 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑， 是不少美白產品的最愛。 櫻桃不僅富含維生素C， 而且含鐵極其豐富， 是山楂的13倍， 蘋果的20倍。 去臉上皺紋最好的方法， 除了含鐵量高之外， 它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A， 幫助活化細胞、美化肌膚。

抗皺食物2、石榴——具有很強的抗氧化作用， 帶皮榨汁效果更加

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。 它含有一種叫鞣花酸的成分，

可以使細胞免於環境中的污染、UV

射線的危害， 滋養細胞， 減緩肌體的衰老。 有研究表明， 鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

抗皺食物3、番茄——抵抗各種因自由基引起的退化老化

番茄有助長壽， 主要得益于它富含的番茄紅素。

“番茄紅素有植物黃金之稱， 它屬類胡蘿蔔素的一種， 是自然界中最強的抗氧化劑。 ”， 它的抗氧化作用是胡蘿蔔素的兩倍， 具有極強的清除人體自由基的作用， 還能促使細胞的生長和再生， 起到延緩衰老的作用。

1、深海魚油抗衰老

深海魚油中含有非常豐富的ve成分， 近幾年來， ve被廣泛的用在了抗衰老方面， 認為它可消除脂褐素在細胞中的沉積， 改善細胞的正常功能， 減慢組織細胞的衰老過程。 延緩細胞因氧化而老化， 保持青春的容姿。 很多化妝品公司更加大保養品中所含維生素的比例。 採用直接塗抹的方法， 能更直接作用在肌膚所需要的地方。

2、每天一把葡萄乾

葡萄乾營養豐富， 許多營養高於葡萄， 它含鐵量是新鮮葡萄的15倍，

另外葡萄乾有促進消化的作用， 促進排毒。 它還含有類黃酮成分， 有抗氧化作用， 抗衰老。

3、銀耳消細紋法

用銀耳加一點點水煮一個小時左右， 最好熬成很厚的湯， 然後敷在眼睛上， 用不掉的可以放在冰箱裡， 時間長了會有很好的效果。 眼睛容易長細紋的可以試試看，

蠻有用的。 當然你要提前煮好， 塗起來很快速。

4、米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後， 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 把皮膚毛孔內的油脂， 汙物吸出， 知道米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水洗掉， 這樣可使皮膚呼吸通暢， 減少皺紋。

5、啤酒去皺

啤酒酒精含量少， 所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。 適量飲用啤酒、可增強體質， 減少面部皺紋。