女人怎麼樣防電腦輻射 警惕輻射毀掉你的容顏
女人怎麼樣防電腦輻射 警惕輻射毀掉你的容顏
1.電腦螢幕
保持螢幕清潔。 螢幕亮度不要太大, 螢幕亮度越大, 電磁輻射越強。
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2.多喝綠茶、菊花茶
綠茶裡面含有的氨基酸和兒茶素最多,
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3.用完電腦要洗臉
顯示幕產生的輻射可能導致皮膚乾燥, 加速皮膚老化甚至導致皮癌, 因此在使用後應及時洗臉。
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4.補水噴霧隨身裝
在空調房裡工作應該注意補水保濕, 常備一瓶補水保濕噴霧, 隨時隨地給肌膚保濕。
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5.利用加濕器
加濕器放入純淨水, 還可以倒入玫瑰水, 保濕鎮靜。 這是保持周圍環境濕度的措施, 再次保濕。 另外要保持室內通風, 空氣流動。
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6.食物抗輻射
多吃胡蘿蔔、豆芽、番茄、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物, 加強肌體抵抗電磁輻射的能力。 能抗輻射的蔬菜還有:海帶、黑木耳、油菜、青菜、芥菜、捲心菜等。
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7.電腦前擺放仙人掌
仙人掌既能美化環境, 又能淨化空氣擋掉大量輻射。 美觀與養生兩不誤, 何樂而不為!