火雞面會發胖嗎

火雞面是近幾年來一種網絡爆紅的食物， 它最初是在韓國受到眾人追捧， 漸漸的在網絡平臺上被人關注， 火雞面有一個非常顯著的特點就是味道極其的辣， 但是從包裝或者是味道上來講它與方便面極其的相似。 一包火雞面所含的熱量并不多， 如果是偶爾的吃火雞面并不會影響到身材， 但就像泡面一樣經常性的吃也會使人發胖。

經研究表明， 一包火雞面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示熱量卡路里的單位)。 它含有的熱量在眾多零食中， 處于中間地位， 不高不低。 偶而吃一兩次， 就不用太擔心， 但是經常吃、密集的吃， 又吃很多， 就一定會胖。 吃太多的話， 不只有發胖的問題， 面中所附的調味包， 對于身體的傷害是很大的。 火雞面雖然辣， 但是添加了很多其他成分， 其實熱量很高。 只要你每天運動消耗的熱量大于你吃進去的熱量就能瘦。 你想吃火雞面就加倍運動吧，

火雞面是可以直接用開水泡著吃的， 不過火雞面和平時吃的泡面稍有不同， 是先將面條泡軟之后再倒入調味料， 然后拌起來吃， 火雞面吃起來比較筋道， 面條和平時吃的泡面口感有些不同。 火雞面也是可以煮著吃的，

火雞面既有袋裝也有杯裝， 這可以表明韓國火雞面是可以用開水泡著吃的。 但是， 三養火雞面最正確的吃飯是煮熟后再拌醬料， 這樣才能夠入味口感更棒。

不過吃火雞面一定要評估自己身體吃辣的能力， 辣椒素會引起胃酸分泌增加， 胃酸多了可引起膽囊收縮， 導致膽道口括約肌痙攣， 造成膽汁排出困難， 從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎。