牙齦出血其治療方法除了通過清除牙結石和菌斑、口服消炎藥和補充維生素C外，
也可以用清熱瀉火的中藥治療。
中醫認為牙齦出血是胃火上炎所致，
日常生活中我們還可以通過簡單易行的食療來達到清熱消炎的目的。
下面就介紹幾種食療方法：
1.槐花15克，
炒焦研末，
蛤殼粉30克，
調勻，
每次3克，
每天3次，
溫開水沖服，
連服數劑。
2.梨2個，
鮮藕250克，
生荸薺125克，
生地15克，
白糖適量，
共同煎水服，
每天l劑，
連服4～5劑。
女性在妊娠期間由於體內雌激素水準的升高，
牙齦特別容易出血，
下面兩個方劑尤其適合於她們：
1.蜜橘雞粒。
橘子4個，
雞脯肉100克，
蛋清、精鹽、味精、澱粉、水澱粉、料酒及西芹葉子、白蘿蔔絲適量。
先把橘子洗淨，
用刀切成兩半，
放在盤裡；剩下的橘子剝皮後，
橘肉切成小粒；雞脯肉洗淨後，
切小粒，
放在碗裡，
用精鹽、味精、蛋清、料酒、澱粉浸醃；把精鹽、料酒、水澱粉放入碗裡，
兌成稀芡汁；鍋放在火上，
倒入沙拉油，
燒至三四成熱下入雞粒滑散，
撈出瀝油；向鍋裡下入雞粒、橘粒、稀芡汁，
推勻出鍋，
分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，
用白蘿蔔絲、西芹葉子點綴即成。
此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿蔔素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，
既可防止牙齦炎，
又對胎兒有健腦作用。
2.紅椒拌藕片。
紅椒2個，
白嫩蓮藕1根，
白糖、生薑、芝麻油、香醋及精鹽適量。
先將蓮藕、紅椒及生薑清洗乾淨（最後一遍水應該用溫白開水），
蓮藕去皮切成薄薄的片，
先不要散開，
直接裝入一個器皿中，
放精鹽並加涼開水大約300毫升浸泡至軟，
取出後裝盤；紅椒去籽、去蒂、切絲，
裝入蓮藕片盤中；生薑切細絲，
把白糖、香醋及薑絲一起撒在藕片和紅椒絲上，
略醃一會兒，
淋上芝麻油拌勻即成。
此方酸甜有味，
清淡爽口，
其中的紅椒富含維生素C，
蓮藕中富含丹寧酸，
具有收縮止血的作用，
對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血之功效，
可輔助治療牙齦炎。