婦科炎癥老反復?最主要的不是消炎抑菌,而是給它“洗洗澡”
婦科炎癥的種類非常多,
而且治療起來也很麻煩,
最怕的就是反復發作,
真的讓人苦不堪言。
婦科炎癥反復發作的原因是因為消炎不徹底嗎?
婦科炎癥老是反復, 怎么辦
婦科炎癥光是消炎抑菌治標不治本, 關鍵是改善卵巢功能, 以及調理紊亂的內分泌。 日常不妨從食療出發, 多吃一些護卵巢的食物:
香菜
香菜中的含硼量很多, 有利于身體吸收礦物質, 保護骨骼。 其味辛、性溫,含有豐富的蛋白質等, 可以讓子宮里面的寒氣排出, 還可以幫助身體排出濕氣, 殺死一些有害的細菌和抑制它們的生長, 婦科疾病自然就會慢慢遠離。
蒲公英
蒲公英對于泌尿系統的感染、盆腔炎等婦科疾病有著很好的治療效果。 另外, 蒲公英對調節卵巢功能也有一定的作用, 因為它可以使雌性激素增多, 從而起到調節卵巢的作用。
菠菜
日常可以多吃一點菠菜,
不僅含有大量豐富的鐵,
同時還非常容易被人體所吸收,
從而在最短時間內幫助我們補血,
可以起到滋陰養巢的功效。
以上食物不妨可以多吃,
同時做好以下幾件事情
保持心情愉悅
保持歡笑甚至不時大笑一下,
也是保持卵巢健康身心年輕的好辦法,
適度運動
女性平時要多鍛煉身體, 保持適度運動, 能促進激素分泌平衡, 能夠有效的幫助促進新陳代謝和血液循環, 延緩身體內臟器官衰老和機能衰退。
睡前泡腳
睡前泡腳不僅可以解乏去痛, 還能通過溫暖足部, 從而促進渾身血液循環, 使腹部血液活絡, 起到保養卵巢的效果。