中醫根據體質治療便秘

2014-07-08

一、實秘

1、熱秘

中醫認為過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之後，餘熱留戀腸胃，耗傷津液;或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。

症狀：大便幹結，小便短赤，身熱，口幹口臭，渴欲冷飲，腹脹腹痛，舌紅，苔黃燥，脈滑數。

治療宜用清熱潤腸之法。方用麻子仁丸加味。

2、氣秘

中醫認為，情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病臥床等引起氣機鬱滯，致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂“氣內滯而物不行”。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。

症狀：排便困難，

大便幹結或不幹，腹部脹悶不舒，得排便或噯氣則緩，苔薄，脈弦。

治療宜用行氣導滯之法。方用六磨湯加味。

二、虛秘

中醫指出，久病、產後、老年體衰、氣血兩虛;脾胃內傷、飲水量少，化源不足，病中過於發汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養，使腸道幹槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。

1、氣虛便秘

症狀：大便不一定幹結，但臨廁排便乏力，雖有便意，難於排出，伴短氣、疲乏、面色無華、舌淡嫩、苔白、脈細弱。

治療宜用補氣潤腸之法。方用黃芪湯加味。

2、血虛便秘

症狀：大便幹結，排出困難，面色淡白無華，心悸，頭暈，唇色淡白，舌淡、苔白、脈細。

治療宜用養血潤燥之法。方用麻仁滋脾丸加味。

3、陰虛便秘

症狀：大便幹結，排出困難，

形體消瘦，或見顴紅，腰酸耳鳴，舌紅、苔少，脈細數。

治療宜用滋陰補腎、潤暢通便之法。方用知柏地黃丸加味。

4、陽虛便秘

症狀：大便排出困難，幹或不幹，小便清長，手足不溫，腹中冷疼，舌淡、苔白、脈沉遲。

治療宜用溫陽通便。方用濟川煎加味。

日常預防便秘小措施：

1、生活作息應正常，不要熬夜，並養成每日固定時間排便的習慣;

2、保持情緒安定，避免過度緊張;

3、早晨起床可喝一杯溫開水，加入適量食鹽或蜂蜜，促進腸胃蠕動，以利排便。

4、日常多喝水;

5、適度的運動，每天至少散步走路30分鐘;

6、便秘患者可在腹部以肚臍為中心作順時針方向按摩(每日2-3次，每次3-5分鐘)。