健康生活

衛生間裡六樣常用東西要用對

衛生紙

衛生紙多為再生紙, 多數衛生紙添加了染料。 顏色越白染料可能越多。 有些品質欠佳的衛生紙, 還含有大腸桿菌、肝炎病毒等。 長期與皮膚接觸可能引發白血病和癌症。

購買衛生紙時, 一定要選用品質可靠、未經漂白的衛生紙, 用紙後再用溫水沖洗更佳。

清香劑、消毒水:

很多家庭愛在衛生間裡放清香劑和消毒水。 其實, 清香劑也是化學合成物, 於身體不利。 消毒水等清潔用品蒸發後, 往往會積聚大量有害氣體。

衛生間裡最好不要放置除味劑, 保持通風最重要。 消毒水等清潔用品也不要堆放在牆角,

放在通風較好的陰涼處比較合適, 密封為好。

塑膠紙簍

廁所裡放紙簍會大大增加細菌繁殖的速度, 使衛生間變成病毒繁殖場和傳染源。

一般的紙質物品, 扔進抽水馬桶隨水沖掉即可;難以沖掉的衛生用品, 可自備方便袋, 將其帶出廁所扔進垃圾桶。

泡泡浴

香皂中的物質多數取自天然物, 但是泡泡浴中的香味劑可能會導致皮膚發炎、頭暈。 長時間洗泡泡浴, 其中的有害物質“泡沫穩定劑”可能滲透到皮膚和呼吸到肺中。

儘量少洗泡泡浴, 植物油香皂是不錯的選擇。

牙膏

牙齦疾病會誘發多種疾病, 比如心臟病、呼吸系統疾病等。 牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會導致腸胃病, 會令口腔更容易潰爛。

牙膏中的研磨劑也被認為會傷害牙齦。

刷牙的時候不要以為牙膏越多越好, 不要擠得太多;不要頻繁刷牙, 控制在一日三次。

洗髮水

無論是便宜的還是貴的洗髮水, 都無一例外地是清潔劑和其他成分的混合物, 一旦被打開, 甲醛就容易與乳化成分產生化學反應, 形成致癌物。

購買時一定要閱讀其標籤說明, 選擇清潔劑成分含量最少的;不要頻繁洗頭;洗髮水用量減半。