健康食譜

炸豬皮的做法

現在的人們, 越來越重視飲食了, 在飲食方面也是相當下工夫的, 因此, 邊有各種各樣的吃法被人們發明出來了, 有炸的, 燜的, 煮的, 蒸的, 還有各種各樣的配料和各種各樣的材料, 因此, 世界上的美食可謂是數不勝數, 人們也對這些美食的抵擋不住呢。

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那麼有哪些美食呢, 像是豬, 豬一身都是寶, 它身上的東西都被人們所挖掘出來了, 就像豬皮, 我們可以拿它來炸, 那麼怎麼炸豬皮才好吃呢, 又要搭配什麼材料才好吃呢。

材料

豬皮, 清油

做法

1.豬皮洗淨, 放水煮開後, 用刀刮去多餘的肥肉

2.一般需要1星期以上, 成品硬硬的, 就是完全沒有水份那種~

3.鍋中放清油, 同時, 將豬皮放入, 隨著油溫升高, 豬皮會起泡泡, 先撈出放涼

4.接著重新加熱油溫, 將炸過一次的豬皮再重新放入, 這次豬皮就會膨脹, 成功的.家中的鍋都不大, 所以, 一次放一兩個豬皮就好,

有些豬皮會膨脹的好大

5.豬皮就炸好啦!拿來煮之前, 用清水浸泡變軟, 切小塊後就可以拿來炮製美味啦~~~

那麼美味的炸豬皮就這樣做好了, 是不是很想吃呢, 炸出來的東西總會讓人有一種難以抵擋的誘惑, 就像炸雞翅之類的東西也總會讓人忍不住流口水, 不過這些東西的熱量還是很高的, 老年人最好不要食用, 青少年也不要經常吃才是哦。