孕婦能不能吃方便面

孕婦可以吃方便面嗎？要怎么吃方便面更健康？方便面主要成分是碳水化合物， 湯料只含有少量味精、鹽分等調味品， 其中的營養成分含量非常少， 無法滿足準媽媽的正常需求。

雖然準媽媽吃方便面沒有好處， 但是有的媽媽實在禁不住方便面的誘惑， 這時， 準媽媽在吃方便面的時候一定要注意以下幾點：

1.一天最多吃一次。

2.食用時應該酌情增加一些副食， 以補充營養的不足。

3.三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的準媽媽， 最好不要吃方便面。