來月經可以玩漂流嗎

現在常見的健身運動項目是夏天的水上項目， 來月經期間要注意儘量不要去漂流， 因為經期不能下水， 再加上漂流的過程中可能會造成感染， 對身體有一些傷害， 引起婦科炎症， 導致子宮不能修復， 甚至會引起月經的不規律。

經期可以下水嗎

女性在經期最好不要下水， 這是由於受到子宮內膜的刺激， 如果女性下水可能會導致宮腔受到細菌感染引發盆腔炎。 嚴重的還可能導致不孕。 不過， 如果女性非要在經期下水， 也是可以採取一些措施來保護自己：

經期可以下水嗎 經期下水要注意什麼 經期不能做哪些事情

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1、使用內置式的衛生棉條。 內置式的衛生棉條就是把棉條植入女性體內，

2、如果女性是參加重大的比賽， 可以利用提前用藥物來推遲月經來潮， 但是這個方法醫生一般不建議使用。 而且， 如果只是短暫地入水， 問題不大。

經期下水要注意什麼

1、使用的衛生棉條， 一定是要品質合格的， 而且女性朋友一定要正確使用。

2、在經期下水， 不管是游泳還是潛水， 都要注意水溫， 不要貪涼， 如果下水的時候， 體感有些涼， 就要注意了， 因為偏涼的水溫可能引起小腹不適。

3、經期是否可以下水， 建議女性還是要多參考自己的實際身體狀況和心理狀況。

經期還有哪些事情不宜做

1、不適合錘腰

當腰腿發酸的時候， 我們會通過捶打肌肉來緩解， 但是經期的女性如果出現了腰部酸脹的症狀，

2、不適合體檢

有許多婦科體檢， 是要求女性朋友在月經乾淨以後再進行。 因為， 經期的女性由於受到荷爾蒙的影響， 體檢的時候是很難得到真實的資料的。

3、不適合拔牙

如果你有過拔牙的經歷， 那麼， 你會發現醫生通常會詢問你是否處在月經期。 這是因為， 如果在經期拔牙， 可能導致大出血。