孕婦護膚最簡單的方法是什麼？
孕婦在懷孕期間， 身體上會出現各種不良的反應， 例如頭腦昏沉、失眠多夢以及噁心嘔吐心情容易變得煩躁等等情緒。 而皮膚變差也是孕婦很常見的一種情況， 皮膚變差會讓孕婦顯得很沒有精神， 面對這種情況是可以在日常生活中注意一下從而改變的， 那麼下面就來介紹一下孕婦護膚最簡單的方法是什麼。
１、日常清潔
人體的肌膚上每天都會一些細菌， 而且皮膚會分泌一些代謝廢物， 孕婦們的皮膚更甚。 所以清潔洗臉這一步驟絕對不能省略。 孕婦日常中如果化妝的話需要每天用溫和的卸妝乳卸妝， 卸妝後用無泡洗面乳清洗， 這是較為溫和的清潔方式， 絕對不能食用刺激性較大的清潔用品。
２、肌膚保濕
清潔肌膚後， 在兩分鐘之後進行保濕肌膚這一步驟。 因為超過兩分鐘後， 肌膚上的水分會被蒸發， 導致臉幹。 所以清潔後及時抹上保濕霜，
３、日常防護
孕婦容易長斑， 而太陽光是長斑的最大兇手， 所以日常生活中一定要注意防曬。 孕婦用的防曬霜並不多， 可以選擇嬰兒防曬霜， 比較輕薄安全，
孕婦護膚注意事項
1、清潔：孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品， 最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態的孕婦洗面乳和潔膚水。
2、控痘：有些准媽媽在孕期會發痘痘， 而抗痘產品中普遍含有激素等孕期危險成分， 孕婦要慎用。 因此可以在注意清潔的同時， 選擇天然溫和護膚品來調理。 這類產品通常比較清爽透氣， 不會造成負擔。
3、抗幹：有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚， 使得面部特別乾燥， 因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。
4、防斑：據調查， 約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑， 若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會“加害”了寶寶。
5、防曬：這是孕婦最需要注意的， 懷孕期間的肌膚會對光特別敏感， 因此無論居家或外出都要防曬。 很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑， 結果孕後怎麼也無法消除，
6、防妊娠紋。 妊娠紋的形成主要是由於孕期荷爾蒙的影響， 加之腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂而形成的。 據報導蘋果籽提取物、橄欖油等成分的孕婦護膚品對於妊娠紋的防護都非常有益。
