嗓子疼要感冒怎么壓住

嗓子疼是感冒前的一種癥狀， 我們需要在這個階段進行控制， 抑制感冒的發生， 所以我們應該要采用潤喉糖進行潤喉， 可以防治傷風咳嗽， 還可以多喝水以及活動喉嚨注意喉嚨的衛生問題， 及時的治療好嗓子疼的癥狀才可以壓住感冒。 下面就讓我們一起來了解嗓子疼要感冒的壓住方法有哪些吧。

1、含潤喉糖。

嗓子疼的時候， 可以含片潤喉糖來緩解癥狀， 尤其是薄荷糖和桉葉糖， 清涼潤喉效果很不錯， 對防治傷風咳嗽也有一定幫助。

2、多喝水。

喉嚨發炎紅腫時， 就提醒人體要補水了。 補水量以尿色呈淡黃色或無色為度。 充足的水分能滋潤細胞膜， 促進細胞代謝廢物。 尤其嗓子疼是由于感冒引起的時候， 多喝水有助緩解癥狀。

3、喝茶。

綠茶、白茶、黑茶、紅茶乃至草藥茶一般都有鎮痛、提高免疫力、防止細菌感染的效果。 喝的時候加入1小匙蜂蜜還能加強殺菌效果，

4、鹽水漱喉。

一天內用“溫鹽水”多次漱口， 可以有效緩解咽喉紅腫并釋放粘液， 排出刺激物與細菌。 將半茶匙的鹽溶解于一杯水中。 如果你特別不喜歡鹽的味道， 可以在鹽水里添加一點蜂蜜， 讓鹽水的味道發甜。 (謹記：漱口后將水吐出， 而不是咽下。 )研究發現：一天內用“溫鹽水”多次漱口， 可以有效緩解咽喉紅腫并釋放粘液， 排出刺激物與細菌。

5、止咳糖漿。

即便你還沒有出現咳嗽癥狀， 非處方止咳糖漿有助于緩解咽喉疼痛。 它同滴劑與噴霧劑類似， 會覆蓋在咽喉表面， 讓疼痛得到暫時緩解。

6、雞湯。

雞湯， 作為治療感冒的一個古老的家庭秘方， 它還有助于緩解喉嚨疼痛。 “肉湯中的鈉(Na)確實具有消炎的作用。 在它沿著食道下滑的時候， 立刻就讓你擁有舒緩的感覺。 ”湯還有一個額外的好處， 當你生病：吃東西是痛苦和困難的， 它會使咽喉腫脹或非常疼， 所以喝一些滋養湯將確保你得到你需要擊退你的感染的營養。

7,如果合并細菌感染， 則必須用抗生素治療，

治療感冒咳嗽的偏方。

1、醋煎雞蛋治咳嗽

做法：取雞蛋1個， 打在碗里攪勻， 米醋半勺放入炒鍋， 用文火燒開之后， 將雞蛋放入煎炒， 蛋熟后， 加適量白糖， 涼后即吃。

吃法：每天早晚各吃1個。 一般吃兩次就可止咳， 重者3天可愈。

療效：醋煎雞蛋可以治療各種咳嗽， 非常有效果。

2、姜煎雞蛋止咳

做法：取生姜一小塊切碎， 雞蛋一個， 香油少許， 像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。 煎熟后趁熱吃下。

吃法：每次兩次。

療效：姜煎雞蛋不僅好吃， 而且止咳非常有效， 特別是久咳不愈患者， 堅持吃數日后咳嗽會痊愈。

3、姜炒雞蛋止咳

做法：取生姜切丁或絲， 將雞蛋打入碗內拌勻， 然后將少許油倒入鍋中燒熱， 再將姜絲放入油中過一下， 最后倒入雞蛋炒熟， 趁熱吃下。

吃法：每晚睡覺前吃， 根據自己的食量而定。

療效：堅持幾日， 咳嗽即愈。

4、白糖拌雞蛋治咳嗽

做法：取鮮蛋一個， 磕在小碗內， 不要攪碎蛋黃、蛋白， 加入適量白糖和一匙植物油， 放鍋中隔水蒸煮。

吃法：每晚臨睡前一次吃完，

療效：白糖拌雞蛋主要對慢性氣管炎、傷風感冒后咳嗽有顯著效果。