如何預防小孩牙齒長蟲?

從臨床來看， 小孩出現牙齒長蟲現象主要是因為飲食習慣和衛生習慣不好造成的， 因此要想積極預防小孩牙齒長蟲必須要注意口腔衛生情況， 不能隨便吃不乾淨的食物， 堅持做到早晚刷牙， 飯後漱口的好習慣;定期去醫院給寶寶做牙齒檢查， 及時發現問題及時治療;讓寶寶養成好的飲食習慣， 含糖高的、脂肪高的食物進行遠離， 像薯條、燒烤等都要儘量少吃， 新鮮的水果蔬菜才是最佳選擇。

一、導致蛀牙的四種原因

1、口腔細菌是導致蛀牙的原因之一。 口腔中的變形鏈球菌和乳酸桿菌， 在口腔裡殘留的食物殘渣上繁殖， 發酵而產酸， 使牙齒被腐蝕， 軟化， 脫鈣。 牙齒脫鈣後， 便慢慢形成齲洞。

2、蛀牙產生糖類是必要條件。 糖類在齲齒的發生中起決定性作用。 尤其是含有蔗糖的食物， 可使牙面的菌斑增多， 而且其中致齲鏈球菌大量增加。

3、牙齒的形態、結構、位置、口腔衛生、唾液的量及性質， 營養、內分泌、遺傳因素系統疾病， 免疫狀態等一些外在因素， 也是蛀牙的原因。

4、肌體的抵抗力對蛀牙的發生有很大影響。 肌體的抵抗力包括牙齒和全身的抗齲能力， 肌體的內在因素可影響蛀牙的發生。 尤其蛋白質、礦物質及維生素等缺乏時， 有助於蛀牙的發生。

二、如何預防蛀牙

1。 注意日常口腔衛生， 不要隨便吃不乾淨的食物， 吃完東西後， 儘量刷牙， 或者用清水漱一下口， 這樣可以避免細菌在牙表面滋生。 有的孩子晚上不刷牙， 早晨才刷牙。 有的孩子早晨不刷牙，

2。 定期到醫院去檢查牙齒， 定期進行洗牙， 這樣不僅可以美白牙齒， 而且還可以預防齲齒等口腔疾病。 出現齲齒時， 用含氟窩溝封閉材料把較深的窩溝填充上， 防止繼續腐爛。

3。 儘量少吃糖類、高脂肪類的食物， 尤其是兒童階段， 那樣會加快細菌的繁殖。 甜食吃過多會導致口腔偏酸， 這是導致蛀牙的重要原因。 另外多吃新鮮的蔬菜和水果， 可以改善體液環境。 上火的東西要少吃一些， 比如辣條， 薯片， 燒烤。