腹中寶寶最怕的8件事
打算做媽媽了， 如何安全孕育寶寶格外重要， 這裡提醒准媽媽們， 有些東西如果不注意還是有機會影響寶寶的健康及安全喔!讓我們來瞭解一下腹中寶寶到底怕什麼?
1.怕噪音
胎兒6個月大時， 已經聽得到外界的聲音， 因此， 胎教專家多半建議媽媽從6個月起可以經常溫柔地對寶寶說說話。
【影響】
*如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響， 例如：突然的巨大聲響可能會使寶寶受到驚嚇， 長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁， 甚至影響聽覺的發育。
*噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠， 母親沒有辦法好好休息， 胎兒就是最直接的受害者了。
【對策】金純正醫師建議， 懷孕期間最好離開噪音的環境， 多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。
2.怕煙酒
【影響】
*過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智慧受損的危險。
*香煙可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。 因此， 煙酒是胎兒健康成長非常大的敵人。
【對策】孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽煙、不吸二手煙的原則， 使寶寶免于受到煙酒的危害。
3.怕媽媽情緒過度不安
【影響】
*懷孕期間孕婦有可能因為擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因， 而產生焦慮或憂鬱的情況， 如果母親處於長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。
*寶寶出生後易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現， 可見孕媽咪長期情緒不安， 對胎兒影響頗大!
【對策】
*如果只是偶發一、兩件事令媽咪不開心，
*懷孕期間母親應該儘量保持愉快的心情， 如果原來就有憂鬱症的媽咪更要細心關照自己的情緒， 必要時應就醫與精神科醫師討論合適控制情緒的方式， 使憂鬱狀況降至最低。
4.怕藥物
【影響】
嚴重錯誤用藥， 可能會造成胎兒畸形、器官發育異常， 甚至死亡。
【對策】
*不是所有的藥物都會對胎兒造成影響， 不過， 懷孕期間藥物的使用， 確實需要謹慎注意。
*金純正醫師表示， 懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫師的指示， 不可任意使用不瞭解成分的藥物。
5.怕母體不健康
【影響】
健康的母親才能孕育健康的寶貝， 如果母親本身不健康， 例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等， 可能會造成胎兒異常， 甚至死亡的高危險。 即使母親沒有明顯的疾病， 但如果沒有良好的生活習慣， 例如熬夜、不運動、過度勞累等， 也可能讓胎兒沒有一個良好的居住「環境」， 而無法健康的成長。
【對策】
母親生病就應該積極就醫， 使病情穩定控制， 減少各種併發症的發生， 同時， 別忘了好好照顧自己的身心， 當一個健康的快樂母親。
6.怕放射線
【影響】
*不當的放射線照射，例如接受X光檢查、電腦斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。
*主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕周數三個因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就愈高。
【對策】
*接受X光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。
*如果懷孕期間需接受X光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知醫師，讓醫師評估最安全的方式。
7.怕營養不良
【影響】
*一般來說，現在孕婦多半都是營養過剩，很少有孕婦會發生營養不良。不過，一旦孕婦營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導致發育障礙、智力受損等問題。
*德國Hann.Muenden診所的Tracy Yang也指出，在最新研究中發現，母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒，如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生後也容易偏食。
【對策】
孕媽咪應保持適當、均衡的飲食習慣，以防胎兒不健康。
8.怕高過敏食物
【影響】
現代過敏兒的比例相當高，而過敏與遺傳息息相關。懷孕期間如果母親吃太多過敏食物可能會導致本身過敏發作，進而誘發胎兒的過敏體質，未來寶寶出生之後，成為過敏兒的機率就會大增。
【對策】
懷孕期間已有過敏體質的媽咪，最好避免食入容易引發過敏的食物，例如牛奶、柑橘類、芒果、核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮等，才能減少胎兒過敏的機率。
6.怕放射線
【影響】
*不當的放射線照射，例如接受X光檢查、電腦斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。
*主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕周數三個因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就愈高。
【對策】
*接受X光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。
*如果懷孕期間需接受X光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知醫師，讓醫師評估最安全的方式。
7.怕營養不良
【影響】
*一般來說，現在孕婦多半都是營養過剩，很少有孕婦會發生營養不良。不過，一旦孕婦營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導致發育障礙、智力受損等問題。
*德國Hann.Muenden診所的Tracy Yang也指出，在最新研究中發現，母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒，如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生後也容易偏食。
【對策】
孕媽咪應保持適當、均衡的飲食習慣，以防胎兒不健康。
8.怕高過敏食物
【影響】
現代過敏兒的比例相當高，而過敏與遺傳息息相關。懷孕期間如果母親吃太多過敏食物可能會導致本身過敏發作，進而誘發胎兒的過敏體質，未來寶寶出生之後，成為過敏兒的機率就會大增。
【對策】
懷孕期間已有過敏體質的媽咪，最好避免食入容易引發過敏的食物，例如牛奶、柑橘類、芒果、核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮等，才能減少胎兒過敏的機率。
