龜肉臛的功效與作用

現代人壓力很大， 不少朋友的工作是需要長期加班的。 長期熬夜加班會很容易導致身體差。 而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體， 今天就向大家介紹一下龜肉臛的製作方法。

【處方】 龜肉（洗， 切）3兩， 羊肉（洗， 切）3兩， 麞肉（洗， 切）3兩。

【功能主治】 產後乳汁不下。

【用法用量】 上藥以水不拘多少， 加五味， 煮作臛食之。

【摘錄】 《聖濟總錄》卷一九○

在通過上文對龜肉臛的講解我們可以知道， 養生上可以根據自己的喜愛進行， 不過在養生的時候， 也是要注意方法選擇， 對一些不太適合自己的養生方式是不要選擇的， 否則對身體也是會有影響的。