兩手發脹是什麼原因

兩手發脹是很常見的現象， 雙手腫脹的原因是很多的， 一般血液迴圈不暢， 內分泌紊亂等都是會引起雙手發脹的， 雙手發脹還可能是風濕性疾病引起的， 因此一定要引起重視， 雙手發脹最好是去醫院查明原因， 千萬不要盲目的服藥， 不然很可能是會導致病情加重， 錯過最佳的治療時間。

早上手漲是什麼原因

第一：早晨起床手指有發脹發麻的感覺， 要考慮一下是不是頸椎出問題了， 昨晚睡覺枕頭過高， 頸椎神經受壓迫， 會影響手指產生麻脹感， 這時候要多活動頸椎， 讓頸部血液迴圈順暢， 手就好了。

第二：手指發麻也有可能是手臂血液迴圈造成的， 多按摩下手三陰， 手三陽六條經絡， 可以疏通手臂血液， 改善麻木狀態， 同時可以點按內關， 合穀穴都治療手麻脹。

第三：心臟， 腎臟不好也會引起手指發麻， 注意晚上休息時不要著涼， 別在風口吹風，

風濕性關節炎也會導致發麻發脹。

注意事項：

手指是人體末梢， 如果出現問題， 說明身體狀態已經不好， 最好及時去醫院做檢查。

脹感應該如何預防與治療？

引起脹感症狀的常見原因是胃腸道脹氣， 對胃腸道脹氣有如下幾點預防保健措施：

有些人較易脹氣，

要減少胃腸脹氣， 不要吃得太飽， 進餐時要細嚼慢嚥， 不要喝產氣性飲料， 如雪碧、可樂等。 此外， 應儘量少食用產氣性食物， 如豆腐、綠豆芽、黃豆芽、捲心菜、柿椒、韭菜、蒜薹、紅薯、牛奶以及高蛋白的食品等。 吃高膳食纖維食物如韭菜、洋蔥、麩皮等來治療便秘和其他消化疾病， 常會使人多放屁。 因此， 最好是逐漸增加高膳食纖維食品， 待消化系統適應之後這種現象才會減少。

天天喝一瓶優酪乳， 能保持腸道內幫助消化的細菌的數量， 甚至對糖不耐受的人(他們吃普通牛奶和乳製品會引起腹脹、脹氣)也能消化乳酸奶。 飯後喝杯薄荷茶、綠茶或茴香茶有助於消化， 薄荷茶還能鬆弛腸道肌肉， 使人放屁以減輕不舒適。

1。 常喝粥湯：如果腹中脹氣， 胃裡 覺得灼熱， 可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。

2。 喝點稀醋： 若是消化不良引起的脹氣， 可以每天飲兩三次稀醋。 把一湯匙米醋加入一杯冷開水中， 調勻服下。 每天清晨喝一杯檸檬水， 也有一定作用。

3。 多做運動：若無大病、重病，

出現脹氣後， 應該增加運動， 如快步行走、做體操、收腹等。

4。 食療方：

①雞肫皮煎酒麴：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人， 可用雞肫皮30克、生酒麴15克， 共煎飲服。 每日早晚各1次， 連飲數天， 可使脹氣消除、食欲增加。

②橘皮茶：用新鮮橘皮50克， 將其撕碎， 加少許白糖， 開水沖泡， 當茶飲， 對較輕微的脹氣頗有療效。 若無新鮮橘皮， 可去藥店買 6克陳皮泡茶飲服， 也有一定作用。

③楊梅酒：鮮楊梅洗淨， 晾乾， 加高粱酒浸滿， 封固三個月備用。 食欲不振、脹氣不舒時， 少量佐餐飲用， 可獲立竿見影之效。

④山楂麥芽湯：生山楂、炒麥芽各15克， 水煎2次， 1日分2次飲服， 連飲數日。 食積不化、脹氣持續者服用， 能較快消除症狀。