產後子宮什麼時候恢復

產後觀察子宮的恢復

自助法：

1.有時子宮在收縮時會引起陣陣疼痛， 尤其是強力性收縮時， 這種現象稱為產後痛。 出現這種情況並不是一件壞事， 不必感到不安和著急， 也不需要做出特殊處理。

2.一般經過幾天， 疼痛會自然消失。 為了減輕不適感， 可自我按摩一下小腹部， 或放個熱水袋熱敷一下。

3.如果疼痛過甚， 服用一片止痛片足以奏效。

4.哺乳也會引起宮縮痛， 但這正是大力提倡哺乳的益處， 因為可促進子宮復舊。

觀察法：

1.子宮恢復得好與不好可以通過子宮底下降來推斷， 一般來講在分娩後第一天，

自此， 子宮底每天大約下降1—2釐米， 2周左右進入盆腔與恥骨聯合平齊， 這時從腹部便摸不到了。

2.這個變化過程， 被稱為“子宮縮複”。 每一位產婦都應在42天左右去產科進行檢查， 瞭解子宮縮複的情況。 >>>從女人穿衣類型看出她的“性”格