練氣功時出現偏差的原因有哪些?

練氣功時幫助人們增強體質、防病治病、延年益壽的， 但部分人群在練功中出現一些偏差， 由於沒有這方面的糾正經驗和方法， 不僅沒有去病， 反而增加痛苦， 因此有人對氣功失去了信心， 甚至將氣功說得一無是處， 其實， 這並不是氣功本身的問題， 下面一起來看看練氣功時出現偏差的原因都有哪些?

練氣功時出現偏差的原因：

1.氣貫頭頂， 頭暈腦脹， 精神失常， 不能控制。 其原因主要是不得練功要領， 用意領氣， 使勁催氣， 精神緊張， 肌肉用勁， 經絡緊縮， 因而形成氣往上沖， 積聚頭部， 不能及時下降。

2.氣往上沖， 出現胸悶、憋氣、心慌意亂等症。 主要是姿勢不準確， 全身沒有放鬆， 特別是意念用的太重， 或是機械地進行呼吸。

3.氣脹橫逆， 到處亂竄。 練功時腹部、腿部等處的肌肉沒有放鬆， 致使元氣運行到此處時， 因為經絡不暢通， 結果造成氣脹亂竄， 有時伴有痛感。

4.氣機失調， 陣寒陣熱。 冷如寒冰， 熱如湯煮。 初學不得要領， 心情迫切， 急於求成， 沒有按照練功要求進行， 致使練功時操之過急， 錯誤地緊緊地以意念引氣， 結果形成氣機紊亂。 在一般情況下， 首先全身燥熱發汗， 繼之又冷得全身發抖， 以致耗氣傷神， 身體疲倦。

5.忽然受驚、心跳、心慌， 甚至遺精、漏氣等症。 這是在練功的“入靜”中， 突然受到一聲巨響， 或者有人猛然呼喊， 或者有異物觸身致使受驚， 引起氣機紊亂， 形成心跳、心慌等症。

6.在練功中不由自主地動起來。 無論是站樁或是坐功， 如果身體突然不由自主地動起來， 請不要驚慌， 這是由於在氣功的狀態下氣機發動的結果。 手腳產生舞動的現象， 應當順其自然地動作， 意念不要制止它，

7.練功時手腳發涼是什麼原因?原因有兩種。 一是在練功中體內臟腑的血液迴圈暢通， 細胞組織的新陳代謝加強， 產生大量的熱能散發出來。 由於內熱增高， 體外溫度較低(特別是冬季練功)， 兩者之間的溫差增大， “涼”的資訊傳給大腦， 所以手腳發生涼的感覺。 二是內氣散發體外， 而體外溫度高於體內溫度， 所以自身涼的資訊傳給大腦。 故而手足有涼的感覺。

溫馨提示：氣功既能使人出偏差， 說明練功已經產生作用， 不過這個作用不是想要達到治病的目的， 所以氣功愛好者要記住原因，