眼睛乾澀，按按這裡分分鐘改善！

對於白領來講眼睛乾澀是一個很常見的事情， 那麼你知道眼睛乾澀要怎麼嗎？試試按摩這些穴位吧。

現在是網路資訊化時代，

按摩穴位讓你跟眼睛乾澀說拜拜

液門穴

位置：位於手背部， 當第4、5指間， 指蹼緣後方赤白肉際處。

按摩手法：每天晚上臨睡覺前按揉手上的液門穴3～5分鐘， 馬上就會覺得嘴裡面和眼睛裡有液體出來， 能夠較好的緩解眼睛乾澀的症狀。

晴明穴

要說到保護眼睛最好的穴位無疑就是晴明穴了， 對於學生來說， 每天必做的眼保健操， 其中在第二節所做的擠按晴明穴， 在按摩晴明穴的時候是能夠很好的保護眼睛的。

晴明穴是屬於足太陽膀胱經的穴位， 對於眼睛部位引起的不適按摩這個穴位是能夠很好的改善。

在按摩晴明穴的時候， 是能夠給身體供血的， 上班族眼睛乾澀， 在得到血液補充的時候， 是能夠看東西清楚， 讓眼睛變得明亮， 不再酸脹， 並緩解眼睛乾澀疲勞。

太溪穴

可能有人會說， 太溪穴位於腳部怎麼能夠影響到眼睛的疲勞呢？

其實對於身體的器官來說， 是相通的， 頭部的某個穴位對於腳部是有影響， 同樣， 腳部的某個穴位對於肚子也是會有影響的， 對於古人所說的：頭痛醫頭， 腳痛醫腳的說法， 其實小編是不贊同的， 頭痛也是可以通過腳部來治療的。

在中醫上， 太溪穴還有全身第一大補藥的稱呼， 可見對於太溪穴的認同。

在按摩太溪穴的時候， 是能夠刺激到周身的。

太溪穴是屬於腎經的穴位， 按摩這個穴位是能夠調動身體的原動力， 對於身體的氣血是能夠很好的輸送， 身體的血液是由腎臟提供的， 腎臟要是出了問題， 對於造血能力是有很大的影響。

上班族感覺到眼睛的乾澀， 主要就是血液流動的停滯， 在按摩太溪穴的時候， 是能夠很好的幫助血液流動， 對於淤血是能夠很好疏通。