健康生活

想健康多喝水?這五種水絕不能喝,不然癌症遲早找上你!

炎炎夏日, 滿頭大汗喝杯冰水或者飲料總是讓人覺得無比暢快。 夏季人體新陳代謝加快, 排汗量大, 當人體在缺水的時候容易疲勞, 注意力渙散, 這時就需要及時補水。 但平常喝水這五種水絕不能喝, 不然癌症遲早找上你!

1、未煮沸的水—— 膀胱癌 、 直腸 癌

專家指出, 飲用未煮沸的水, 患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。 當水溫達到100℃, 這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少, 如繼續沸騰3分鐘, 則飲用安全。

2、千滾水—— 腹瀉 、腹脹、昏迷 驚厥

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水, 還有電熱水器中反復煮沸的水。 這種水因煮過久, 水中不揮發性物質, 如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。 久飲這種水, 會干擾人的胃腸功能, 出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧, 嚴重者會昏迷驚厥, 甚至死亡。

3、重新煮開的水——中毒

有人習慣把熱水瓶中的剩餘溫開水重新燒開再飲,

目的是節水、節煤(氣)、節時。 但這種“節約”不足取。 因為水燒了又燒, 使水分再次蒸發, 亞硝酸鹽會升高, 常喝這種水, 亞硝酸鹽會在體內積聚, 引起中毒。

4、蒸鍋水——早衰、癌症

蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水, 多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。 常飲這種水, 或用這種水熬稀飯, 會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體, 還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變, 甚至引起早衰、癌症。

5、老化水—— 食道癌 、 胃癌

俗稱“死水”, 也就是長時間貯存不動的水。 常飲用這種水, 對未成年人會使細胞新陳代謝明顯減慢, 影響身體發育;中老年人則會加速衰;許多老地方食道癌、胃癌發病率日益增高, 可能與長期飲用老化水有關。

老化水中的有毒物質也隨著水貯存時間增加而增加。