沐浴時護膚有講究 教你如何正確護膚
沐浴是每個人生活必做的事， 就像是吃飯睡覺一樣平常， 很多朋友即使在冬天也是做到也是做到隔日洗澡或者每日洗澡。 但是， 洗澡也是有很多學問的， 洗的次數過多或是錯誤的方式將會對皮膚造成一定的傷害， 小編今天就為愛美女性介紹一下， 如何在洗澡沐浴的時候有效護膚， 讓你在淋浴的同時不忘做一個護膚達人。
一、泡澡時去角質效率高
在美容院做去角質護理的時候， 都是先用蒸汽機蒸臉的， 那是因為大量的熱蒸氣促使你的毛孔張開， 軟化角質層， 分泌脫落出來多餘的角質也就更加容易去除了， 皮膚變得更光滑細緻。
而且， 大多數去角質產品都會把臉部的油脂都清潔掉， 讓臉部產生緊繃感， 敏感肌的人甚至會癢和紅腫， 而水蒸氣能夠幫助皮膚緩解緊繃， 去角質後應馬上塗上一層保濕乳液保持皮膚的滋潤度。
二、敷面膜強力補給水份
泡澡的時候， 藉由蒸氣緩升能夠幫助養份吸收， 有濕潤的空氣就算敷清潔面膜時也不會太緊繃。 敷片狀或膏狀面膜都OK， 但大家應該選擇保濕或是高嶺土式的深層清潔面膜， 因為美白成份容易因高溫破壞而流失。
如果你認為敷面膜太傷本的話，
三、泡澡是瘦臉的好時機
大家都知道高溫瑜伽能有效瘦身， 同樣的，
簡單兩步瘦臉按摩法：
Step1：塗上臉部專用的按摩霜之後， 用雙手貼在臉頰上， 用力向耳後橫向拉開， 著重於撫平鼻唇溝的法令紋和臉蛋厚厚的贅肉。
Step2：用拇指支撐著太陽穴， 食指和中指呈剪刀的形狀“剪”下巴的贅肉， 這個動作對於減掉雙下巴很有用哦。
