穿雪地靴有哪些危害
冬天足部的保暖是十分重要的， 腳上暖和了身體才能跟著暖和， 不然穿再多也會覺得冷。 但一直穿著雪地靴難免會出現腳臭的情況，
1.一整天被鞋襪層層包裹的腳， 又和著汗水， 容易滋生細菌。 國泰醫院皮膚科主任全名鐘建議， 回家第一件事就是洗腳。 洗腳時要徹底清洗腳縫， 洗完後也要完全擦乾， 因為潮濕也會引起 香港腳 。
2.儘量不要每天穿同一雙鞋， 同一雙鞋會因為前一天的汗水還未全幹， 有可能引起香港腳或腳臭。
3.讓腳透透氣， 是防止腳臭的好方法。 如公司允許， 可以放一雙拖鞋在辦公室， 如果不能， 趁上廁所時， 脫一下鞋， 讓腳透透氣。
4.原則上多選擇純棉的襪子 。 但如果工作不許可， 可以多帶一雙絲襪在中午休息時間換穿。
一、容易使得腳踝受到損傷和感到疲勞
雪地靴因為鞋幫較高、較厚， 使腳踝關節成為了力量傳導， 容易使得腳踝受到損傷和感到疲勞， 這是不符合生物學和生物力學要求的。
二、容易造成足弓損傷
雪地靴一般比較寬大， 如果鞋大於腳的尺寸， 腳會在鞋裡來回滑動， 足部向周圍散開，
三、可能造成腳畸形
特別是對正在成長的青少年損害會更大， 穿久了雪地靴走路， 很容易變成內八字， 同時對足部、腳踝甚至臀部造成傷害， 誘發肌腱炎和筋膜炎， 長期穿著嚴重者可能會導致腳部畸形。
四、容易引起腳臭、腳氣等問題
雪地靴保暖封閉的環境， 容易導致細菌滋生， 成為細菌繁殖的溫床。 長期穿著雪地靴， 因為腳被包裹的嚴嚴實實而引起腳臭、腳汗， 最後導致腳氣病的反復發作， 不利於雙腳的健康。
五、導致拇外翻
靴子多是高跟兒。 嚴格來說， 拇外翻不是靴子專屬的病， 而是高跟鞋族的通病。 因為鞋跟過高， 會使人體重心過分前移， 足部壓力改變， 容易造成大腳趾的外翻畸形。 嚴重拇外翻需要手術治療。 早期可以通過做自我牽引或借助小工具等做矯正治療。 比如有種“拇外翻支具”， 因為只需夜間佩戴就可一點點矯正腳趾， 不影響白天生活， 在治療中應用普遍。
六、踝管綜合征
腳被稱為人體的第二心臟， 對全身的血液迴圈起著重要的作用。 靴子筒很高， 包裹足部過緊， 就會導致腳背和踝關節處的血管、神經受到擠壓， 易造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液迴圈不良， 足部的腱鞘或神經發炎而產生麻木、疼痛症狀， 這就是踝管綜合征。 去除病因， 即換上寬鬆的鞋子之後， 這些毛病在1~2周內就會自我恢復。 若症狀依然存在， 建議去醫院康復醫學科做物理治療， 比如熱敷、理療等。 自己在家也可以做熱敷、按摩等促進腿部和足部血液迴圈， 輔助治療。
七、足癬
由於高筒皮靴透氣性差， 行走時腳部散發出來的熱氣等不能及時發散， 這就給厭氧菌、黴菌的生長和繁殖提供了“溫床”，
八、腳痛
厚重的雪地靴很容易出現不跟腳的現象。 冒牌貨或者劣質雪地靴沒有根據足形設計， 極易變形走樣， 穿著走路總讓人感覺鞋子不聽使喚， 不隨腳動， 而要讓鞋子輕巧起來勢必會花大力氣， 這樣腳弓受到較大的衝擊， 從而對足部、腳踝甚至膝蓋、臀部、背腰部等造成傷害。 UGG公司自己也承認， 他們出產的這種流行鞋雖然非常舒適， 但並不能和運動鞋比， 不適用於長期走路。
洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，在浸泡的同時，雙腳互相搓洗5-10分鐘，且最好每週使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。
至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強的鞋襪，一些品質低劣的雪地靴尤其要避免。
新買的鞋子，可以在鞋內均勻的噴足白酒，待晾乾後穿起來就不容易產生臭味了。
穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內部，再放入一小包生石灰等乾燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內，都可以避免產生臭味。
午休時或晚上回家後應換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業產品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味。
洗襪子最好加點帕芙歐腳臭粉浸泡一會兒再晾，可以殺菌並去除臭味。
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怎麼去除腳臭洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，在浸泡的同時，雙腳互相搓洗5-10分鐘，且最好每週使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。
至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強的鞋襪，一些品質低劣的雪地靴尤其要避免。
新買的鞋子，可以在鞋內均勻的噴足白酒，待晾乾後穿起來就不容易產生臭味了。
穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內部，再放入一小包生石灰等乾燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內，都可以避免產生臭味。
午休時或晚上回家後應換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業產品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味。
洗襪子最好加點帕芙歐腳臭粉浸泡一會兒再晾，可以殺菌並去除臭味。
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