​蘋果雪梨汁的製作方法

蘋果和雪梨都是生活中常見的水果之一， 無論在什麼季節， 這兩種水果是水果攤中的常客。 蘋果爽脆的口感和雪梨的多汁， 讓人們很自然的將這兩種水果當成生活中的一部分。 其實利用這兩種水果也是可以製作成蘋果雪梨汁， 這樣的飲料不但健康， 而且味道還是不錯的。

蘋果雪梨汁的製作方法

材料

蘋果(200克)， 雪梨(200克)， 蜂蜜、檸檬汁

做法

蘋果洗淨， 削皮去核， 切塊;梨子削皮去核， 切塊。 蘋果和梨一起放入榨汁機中榨出果汁， 加入蜂蜜、檸檬汁攪勻即可。

雪梨具生津潤燥、清熱化痰之功效。 冰糖能補中益氣， 和胃， 止渴化痰。 中醫認為蘋果性平， 有補心潤肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的神效， 被科學家稱為“全方位的健康水果”。 雪梨， 蘋果汁不但美味， 而且也是最好的排毒劑和身體補充劑。 這道混合汁不但能夠潤肺化痰，

雪梨汁的功效與作用之降血壓

雪梨汁中含有豐富的B族維生素， 雪梨汁能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓。

雪梨汁的功效與作用之生津止渴

雪梨汁含維生素， 能生津潤燥， 使人清爽舒適。 雪梨汁適宜口幹， 眼幹， 思慮過度， 失眠， 神經衰弱， 講話過多的人群。

雪梨汁的功效與作用之治療慢性咽炎

雪梨汁對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說， 可以每天做一次冰糖燉雪梨汁， 一次吃半個雪梨汁， 一天分兩次吃。

雪梨汁的功效與作用之清肺潤肺

雪梨汁具有滋陰潤肺的作用， 雪梨汁還能夠去除肺燥肺熱， 使人呼吸暢通舒適。 肺結核患者經常吃雪梨汁,可緩解其肺熱咳嗽的症狀。

關於這個蘋果雪梨汁的製作， 在上面的文章中就和大家介紹得很清楚了， 希望對一些有興趣的朋友會有所幫助。 其實利用水果進行榨汁也是一種比較特殊的食用方法， 口感新穎之外， 含有的營養成分是沒有改變的， 大家可以嘗試一下。