孕婦可以吃茶油嗎 茶油是產後最佳補品

導讀：孕婦可以吃茶油嗎?孕婦不宜食用過於油膩的食物， 那麼， 孕婦可以吃茶油嗎?四季養生網小編告訴大家， 孕婦是可以吃的， 並且孕婦後期皮膚拉伸， 易出現瘙癢和乾裂現象， 每天清晨用山茶油塗抹， 可預防緩解。 下面小編就來具體說說， 孕婦可以吃茶油嗎。

孕婦可以吃茶油嗎：

茶油是孕婦產後最佳的補品， 食用茶油不僅可提高人體酶的活性， 還可提高生育酚的分泌， 改善體質， 增加母體免疫力機能， 從而提高母乳量， 把更多的營養物質及免疫物質帶給寶寶。 孕婦在產後食用後還有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪， 能幫助迅速恢復身材。 民間用茶油增加母乳， 保證兒童骨骼發育與智力發展， 非常有效。 產婦坐月子時， 就喝用茶油煮的鯽魚湯。 如果在懷孕期間就開始食用茶油， 效果更好。

茶油還有助於產婦的產後恢復與調理。 在臺灣稱為“產子油”、“月子寶”，

孕婦在孕期食用茶油， 產後妊娠紋少， 不發胖， 增加母乳， 有益於胎兒的正常發育。 產婦坐月子吃茶油， 就不怕風吹， 可以出去走動。