孕35周貧血怎么辦?

貧血這是許多孕婦都會出現有的一種情況了， 因為隨著胎兒的慢慢變大其對于各種元素的攝入量也就變大了， 鐵元素就是寶寶很需要的一種元素， 而如果孕婦沒有補充足夠的鐵元素， 就會出現有貧血這種情況。 面對貧血需要人們格外注重， 下面就來詳細介紹一下孕35周貧血怎么辦?

孕晚期貧血怎么辦 貧血食療推薦: 1、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。 羊骨洗凈捶碎,加水熬湯,去渣后,入粳米共煮成粥。 食用時中適量調米溫服,10-15天為一療程。 功效:補腎壯骨。 2、雞蛋2個,取取蛋黃打散， 水煮開先加鹽少許， 入蛋黃煮熟， 每日飲服2次。 功效：補鐵， 適用于缺鐵性貧血。 3、龍眼肉15克， 紅棗3-5枚， 粳米100克。 同煮成粥， 熱溫服。 功效：養心補脾， 滋補強壯。

4、豬肝150克， 菠菜適量。 豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調勻， 放入油鍋內與焯過的菠菜炒熟， 或用豬肝50克洗凈切片， 放入沸水中煮至近熟時， 放入菠菜， 開鍋加入調米， 吃肝吃菜喝湯。 功效：補鐵， 適用于缺鐵性貧血。 5、糙糯米100克， 薏苡仁50克， 紅棗15枚。 同煮成粥。 食用時加適量白糖。 功效：滋陰補血。 6、制首烏60克， 紅棗3-5枚， 粳米100克。 先以制首烏煎取濃汁去渣， 加入紅棗和粳米煮粥， 將成， 放入紅糖適量， 再煮一二沸即可。

熱溫服。 首烏忌鐵器， 煎湯煮粥時需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：補肝益腎， 養血理虛。

對孕婦來說， 中度貧血所具有的危害主要表現在：一是由于孕婦有貧血會導致血漿蛋白濃度低， 所產生的抗體少、巨噬細胞作用減弱， 而使免疫力下降及抗病力差，

此時孕婦也非常容易發生感染， 血紅蛋白含量越低的產婦， 產后感染的可能性越大。 另外， 孕婦貧血時會導致血液攜帶氧的能力低， 在慢性輕度貧血時不會有什么不適癥狀， 但在嚴重貧血或急性失血過多就會心跳加快， 輸出量增多、血流加快， 加重心臟負擔。 這時， 孕婦要放松心情， 及時調整身體。