健康食譜

鮮蝦黑米飯團的做法

做飯看似複雜, 其實只要學會了, 一切就會變得很簡單, 更何況許多菜肴本身就是很簡單的, 只要花點時間和精力去學, 是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的, 比如鮮蝦黑米飯團的做法簡單, 口感也非常的不錯。

1、黑米、糯米混合洗淨泡10小時以上, 然後濾幹水分, 隔水蒸2小時。

2、準備好鮮蝦。

3、去蝦頭。

4、破蝦腹、蝦背取出蝦線, 洗淨備用。

5、蒸好的黑米飯團搓成圓形。

6、取保鮮膜將飯團壓扁。

7、鍋底倒入少許橄欖油。

8、將蝦倒入鍋中, 看見蝦變色關火。

9、取一隻蝦放入飯團中。

10、將保鮮膜裹緊實露蝦尾。

11、裝盤放入鍋內隔水蒸40分鐘。

12、成品圖。

13、換個盤子再來一張。

14、再換一個盤子,很有食欲吧。

鮮蝦黑米飯團的做法簡單,即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。

10、將保鮮膜裹緊實露蝦尾。

11、裝盤放入鍋內隔水蒸40分鐘。

12、成品圖。

13、換個盤子再來一張。

14、再換一個盤子,很有食欲吧。

鮮蝦黑米飯團的做法簡單,即便你是新手新媳婦也能做出來。自己做出一道適合家人味道的菜是很有成就感的。