宿醉後頭疼怎麼辦

在生活中， 我們有時候會飲酒的， 也會出現喝多了以後， 第二天出現了宿醉後頭疼的現象。 我們都知道這種現象以後人們都很難受的， 因此我們一定要好好的瞭解一下這一情況的處理方法的。 那麼到底宿醉後頭疼怎麼辦?下面我們就來看看小編是怎麼講解這一問題的吧。

喝酒後頭痛， 比較常見， 給你介紹一些緩解酒後頭痛的方法。

1.飲服白蘿蔔汁。 取來生白蘿蔔兩斤， 洗淨榨汁， 稍加熱後將汁飲下， 每次一茶盅， 10分鐘一次， 三次便可解去酒氣。

2.吃大白菜心。 取出大白菜心切成細絲， 一個不夠就取兩個， 加少量白糖和白醋拌勻後醃漬三五分鐘便可吃下， 此法可以很快解酒。

3.服芹菜汁。 將家裡的鮮芹菜兩斤洗淨切碎榨汁， 當茶喝， 連續喝三次(隔5分鐘)， 此汁對酒後頭痛腦脹臉潮紅有特效。

4.飲鮮橘皮水。 2兩鮮橘皮加一斤水煮沸， 再加進少量細食鹽搖勻後當茶喝，

5.喝綠豆汁。 取綠豆2兩， 加水適量， 煮熟後飲服， 連湯帶豆一起飲。 如果將綠豆搗碎用開水沖服也有解酒效果。

6、酒後飲幾杯優質蜂蜜水， 它不僅會使頭痛頭暈的感覺逐漸消失， 而且可以使你很快入睡， 第二天早晨起床後也不會頭痛。

7、由於酒精會使體內的細胞脫水， 故在睡前應補充大量的水， 醒後再補充一次， 有助緩解脫水引起的不適， 並加速酒精排出體外。

在疼痛的頭上放上冰袋， 或以冷水浸腳， 將頭部血液帶引至足部， 均是治療酒後頭痛的良方。

8、利用薄荷油混和酒精擦在太陽穴上， 或選擇其他香料油如薰衣草、桉樹油和迷迭香等， 可有效紓緩宿醉時的頭痛， 但記住這些精華油是有毒的，

9、其他：消除酒氣：柚子。 柚肉蘸白糖， 對消除酒後口腔中的酒氣有很大的幫助酒後面部發紅：芹菜汁。 芹菜中含有豐富的B族維生素能解酒精， 治療酒後胃腸不適、面部發紅

除了以上這些宿醉後頭疼的方法以後， 我們一定可以得到好的療效。 我們就會在宿醉後不會出現頭疼的現象了。 另外， 大家對頭部進行力度適中的按摩， 是緩解偏頭疼的有效方法。 太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道， 你可以用食指來按壓， 可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。