冬季瘦臉的最快方法 這些食物吃出鵝蛋臉

很多大臉美眉都會煩惱， 因為臉太肥以致於讓整體身材看起來臃腫不勻稱， 誰都想擁有一張精緻小V臉， 所以瘦臉也是美眉們必修課程之一， 那麼如何快速瘦臉呢?其實瘦臉與身體其他部分減肥的方法是一樣， 只要找對了正確的食譜， 不出一周， 絕對能擁有一張完美的小V臉， 下面就一起來看看哪些食物可以達到瘦臉的效果。

檸檬蜂蜜水方法

首先將檸檬片放在涼開水中， 再放入蜂蜜沖調即可。

效果：檸檬本身就是非常好的減肥食材， 其中富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等。 不但身體部分的減肥十分有益， 而檸檬本身在美容方面也有很好的效果， 再加上蜂蜜水的搭配， 不但能使皮膚緊致、有彈性， 皮膚緊致了， 臉型自然就瘦下來了， 那麼圓臉變成完美鵝蛋臉的願望也就不遠了。

冬瓜+玉米

自製DIY玉米冬瓜湯不僅可以去除水腫達到快速瘦臉的效果，

還可以加強腸胃蠕動增強身體的排毒功能。 冬瓜可是瘦臉去水腫的“神瓜”哦， 玉米的營養價值小編就不用多說了， 堅持喝一個月的玉米冬瓜湯想不瘦臉都難!

胡蘿蔔+蜂蜜

蜂蜜擁有的排毒養顏功效想必眾所周知， 加上富含各種維生素的胡蘿蔔，

兩者搭配在一起簡直是最佳搭檔， 榨出新鮮的胡蘿蔔汁， 在加上一勺蜂蜜攪拌均勻後就可以直接飲用了， 每天清晨起來喝一杯， 對瘦臉可是有神奇的功效!

木瓜牛奶方法

將半個木瓜去籽， 切成小塊， 之後加入一杯牛奶， 入粉碎機打碎即可， 就完成了一杯美容又瘦臉木瓜牛奶汁

效果：木瓜與牛奶的搭配， 相信很多人知道， 是一個豐胸的最佳良品， 但其實除了在豐胸有效果外， 也是一種非常美味的瘦臉和減肥飲品。 首先， 木瓜有非常好的去脂功效， 對於臉部肥胖的女士來說， 不但讓臉部肌膚變得更加滑嫩， 瘦臉的效果同時也完美做到， 另外有了牛奶含有大量能加快脂肪燃的物質， 那麼在瘦臉道路上，

成就鵝蛋臉的夢想是輕而易舉的事情。

胡蘿蔔蘋果汁

方法：首先 將胡蘿蔔， 蘋果， 檸檬放入榨汁機， 榨汁後過濾即可。

效果：蘋果， 相信大家都知道， 不但是減肥最健康的方法， 美容方面也是最佳高手。 加上營養豐富的胡蘿蔔不僅是減肥的佳品，

對於瘦臉， 它也是起到非常重要作用。 胡蘿蔔富含維生素， 不但有美白肌膚的作用， 在減肥方面的效果那更是不容忽視， 不但沒有刺激皮膚的新陳代謝， 對美容瘦臉都有非常大的幫助。

西洋芹+牛奶

西洋芹加上牛奶的飲食方法能最快看見你的大臉有瘦下來的效果哦!牛奶天生就有美白的效果， 西洋芹的營養價值更是豐富， 二者加在一起還可以促進口腔活動的功能。 兩根西洋芹加上牛奶， 可以快速促進臉上脂肪的燃燒， 達到意想不到的瘦臉效果。