正確保養 和痘痘肌說再見

秋冬換季， 不僅身體需要適應氣溫變化， 皮膚也會在氣溫變化中備受煎熬。 ， 因而會有瘙癢、脫皮、痘痘迸發等各種情況。 這時候女孩子們就會很緊張也很郁悶，

痘痘肌的元兇

工作壓力大加上經常的熬夜讓紅腫的大痘痘時常來串門。 嚴重的時候臉頰每天此起彼伏的長痘痘， 這個沒消那個又長出來了， 讓你措手不及?這很有可能是以前用的產品太過于強效的原故。

有些MM會覺得臉上油多而猛洗臉， 這樣也會造成過度清潔的反效果。 讓皮膚有假性干燥的錯覺， 以為臉太干， 于是皮脂腺會加速分泌油來補救， 當然落得越洗越油的結果。

但是， 如果洗得不仔細， 肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈， 造成毛孔阻塞， 也會引發痘痘。

我們究竟應該怎樣選擇洗臉產品呢?

建議選擇清潔力佳、性質溫和的潔面產品。 最好不含香料、酒精、起泡劑、防腐劑等成分， 因以溫和偏微酸性的潔面乳為佳。

太濃太刺激性的堿性泡泡產品， 由于堿性太強， 會容易傷害皮膚。

過敏體質的人， 初次使用產品要非常慎重， 事先在耳前手腕處做皮試， 切忌頻繁更換化妝品。

美國皮膚病學會(AAD)的觀點

①青春痘并非由不良衛生習慣引發。 青春痘不會被洗掉， 過度洗臉反而令痘痘惡化。 正確的做法是每天洗臉兩次， 可用溫和的洗面奶， 切不可用鹽水或醋洗臉;

②不要試圖擠壓粉刺。 擠壓能讓感染向深部發展， 導致炎癥加重并容易留下斑痕;

③飲食對青春痘影響很小。 巧克力、辣和油膩的食物不會引發粉刺或導致痘痘惡化;