睡覺流口水竟然有這麼嚴重的隱患！
我， 一個趴桌子睡覺就流口水的girl， 藏在心裡二十年的秘密， 今天公佈於眾了。 之所以這麼實誠， 是因為小九最近遭遇了一件尷尬的事。 某天午休忘記用小毯子蓋住臉， 留著口水睡得酣暢的小九， 就醬被同事看見了…見了…了…
經營已久的美好形象， 毀於一旦。 略微丟臉， 不過趴著睡覺流口水， 誰沒個幾次呀， 況且， 趴著睡覺會流口水， 大多是正常的生理現象。
趴睡流口水大多屬正常
人體的唾液時刻在分泌， 趴著的時候會壓迫唾液腺， 從今唾液的分泌， 清醒的我們會自動進行吞咽， 但是趴著睡覺沒有自動吞咽的動作，
可以說， 這種現象大多是正常的生理現象。
睡覺流口水也可能是病症
如果僅僅是因為趴著睡而出現流口水的現象， 那咱換個姿勢， 儘量不趴著睡就好了。 但如果用正常的睡覺姿勢（仰臥）， 也會流口水。 那就可能是病症先兆， 得注意啦。
1、口腔疾病
造成成年人睡覺流口水的誘因比較複雜， 但近年來常見的臨床案例是由齲齒、牙周病等口腔疾病引發。
口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等口腔疾病， 以及假牙不合適等， 在這些不良因素刺激下， 部分患者會出現真性唾液分泌， 睡覺時不自覺流口水。
針對因口腔疾病引起的睡覺流口水病症， 患者應及時到醫院的口腔科進行對症治療。
2、面部疾病
睡覺時若是面部受涼、吹風或感冒之後， 可能會出現流口水的現象。 如果伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀， 謹防有面癱的可能性。
面癱分為周圍性面癱和中樞性面癱， 中樞性面癱是由於神經損傷所致， 一般為面神經受損導致面部肌肉癱瘓、口面歪斜、流口水、表情異常等。 如出現這些現象， 一定要警覺。
3、調節障礙
唾液分泌的調節完全是神經反射性的。 所謂望梅止渴， 正常人看到酸梅、看到美食都會自動分泌唾液。 如果神經調節發生障礙， 唾液分泌不受限， 也可能產生睡覺時流口水的情況。
如查不出任何原因而出現流口水，
4、脾胃虛弱
脾主肌肉， 開竅於口。 成年人睡覺流口水也與脾虛有關， 即脾胃虛弱。 脾虛運化失常， 肌肉彈力不足， 便容易鬆弛。 因此睡著後， 脾胃虛弱的人會自然張開嘴巴， 造成口水外流。
而這種情況， 大多是因為飲食失調、勞逸適度， 或久病體虛所引起的脾胃功能失調所致。 胃不和， 則臥不安。 如是此種情況所致的流口水， 那當務之急是健脾養胃。
平時多加注意身體， 及時調補。 平日可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物， 比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等， 推薦蓮子紅棗米粥，
5、牙位不正
如果上下牙齒位置不正， 尤其是前牙向前突出， 可能會引起睡覺流口水， 最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在， 如果有的話儘快做牙齒矯正。
6、其他原因
比如吃了某些抗癲癇類藥物， 可能會產生流口水的副作用， 這個無需過多擔心。
又比如用腦過度、極度疲勞等會使大腦發出錯誤信號， 導致流口水， 多休息就能改善。
老人睡覺流口水更不能忽視
比起年輕人， 中老年人出現流口水的現象， 更多是因為某些疾病。 身為子女， 要多注意老人的睡眠狀況。
一要防“腎虧”
如果是老人， 排除了上述所說的幾種流口水的病因， 則要考慮是否為腎虧。 醫學專家認為， 老人較成人而言， 除了脾胃功能同不好之外，
人隨著年齡的增大， 加上年輕時一些不健康的生活習慣影響， 到了老年， 腎陽多虧虛。 因此， 老人流涎， 除了要健脾益氣， 還需溫補脾腎。
二要防“中風”
一般來說， 中風雖然來勢急驟， 但在發病之前， 也是有一個病理演變過程的。 中風的先兆之一就是流涎。 有吞咽困難、嗆咳、口嘴歪斜的現象。
中老年流口水一定不要大意， 輕則為腦供血不足， 重則是中風先兆， 部分為腔梗所致。 所以， 中老年出現流口水的時候， 最好看神經內科專家， 以免延誤病情。
三要防“腦血栓”
如果老年人在睡覺時經常流口水的話， 要留心腦血栓風險。
腦血栓患者流口水有3大特點：
①經常被口水嗆醒
這樣的老人， 經常夜間不自覺流口水，
②口水總流向一側
通常， 我們睡覺時頭朝哪側， 口水就流到哪側。 但有腦血栓的病患就有點特殊， 腦血栓多會造成咽腔局部肌肉功能不協調， 進而出現單側的吞咽功能障礙， 所以， 他們的口水總是流向一側。
③出現周圍性面癱
部分老人不僅睡覺時會流口水， 還會伴有周圍性面癱， 如局部面部肌肉僵硬、口將外泄等， 這是輕度腦血栓的症狀。
Anyway， 醒來發現流口水不能一抹了之， 沒准真是病了！除非你非常確定以及肯定你是因為睡姿不對導致流口水的， 那就趕緊換個姿勢， 別某天也被人家看見了不雅的狀態喲！
