常換枕套不長痘

睡了一覺起來， 發現臉上突然長了幾個痘痘， 這可能會影響你一天的心情。 據美國《健康生活》雜誌最新報導， 事實上， 這也許和你的枕套有關。 枕套、被單最易堆積蟎蟲、灰塵、頭皮屑、細菌， 這些東西長時間接觸臉部肌膚， 更易滋生、繁衍細菌， 堵塞毛孔。

因此建議要勤換枕套， 特別是油脂分泌本來就很旺盛的人， 更要注意。 另外， 很多人喜歡用髒手摸臉， 但正是這個不經意的動作， 為你的皮膚埋了雷。 手一天要觸碰很多東西， 沾滿了各種細菌， 抓臉揉眼都會將它們留到臉上， 刺激痘痘的生長。

如果長了痘痘，

還需要提醒的是， 不要頻繁洗臉， 一天2次足夠。 否則， 會刺激皮脂腺的分泌功能。 一旦皮膚表面的油脂被洗淨， 皮脂腺就必須“加班”工作來加強它的天然保護功能， 如此一來， 皮脂腺會變得越來越乾燥。 護膚品成分最好含有維生素C， 作為一種天然抗氧化劑， 維C可以幫助你抵抗自由基， 增強免疫系統， 進而促使你的皮膚戰勝細菌。