手上有很多的小水泡，上火還是毒素多？很多人夏天都會有
要相信， 有些朋友在特定的時刻， 手上會有密密麻麻的小水泡， 一碰就痛， 甚至癢。 甚至有時， 我們抓破后， 也會影響周圍皮膚的健康。 那么， 手部出現大量小泡的真正原因是什么呢？
手上的小水泡是怎么回事？
有相當一部分認為是上火，
也有一部分說是體內毒素過多。
那麼，
手上長了許多水泡，
是毒素還是火上澆油？
在日常生活中，
許多人手上出現小水泡后，
都以為是上火或者毒素過多引起的，
那么果真如此嗎？實際上，
它的出現與上火無關，
多半是由于體內水分過多而引起的，
水分過重很容易造成毒素過多和上火的情況發生。
如果你身體里的水比較多，
那么你的手上很可能會有很多小水泡；如果這樣做了，
對我們的身體健康沒有任何好處；如果這樣做了，
很容易導致皮膚的正常新陳代謝出現問題，
進而使身體產生大量自由的毒素。
對于這一點，
手有部有小水泡， 我們該如何去除它？
定期鍛煉
每天生活中， 可以通過鍛煉把身體里的水分排出去， 幫助我們排除身體里的毒素。 那是因為， 當我們做運動時，
運動時， 體內汗流量也會增加， 這對我們的身體健康也有很大的益處， 久而久之， 身體就會變得更健康， 手上的小水泡也會消失。
常喝生姜水
在日常生活中， 我們可以用姜泡水來喝， 它能幫我們祛除體內的濕氣， 這是因為在姜茶中， 姜汁中所含的營養元素能夠被人體充分吸收， 對身體健康非常有益；而且姜汁本身是很熱的， 喝了之后會出一身大汗， 對身體健康也很有好處， 手上的小水泡也會慢慢消失。
常喝薏米水
如果你每天都是濕重的話，
那么我們可以通過喝一點薏米水來緩解和改善濕重的問題。
此時，
我們可以經常喝一點薏米水，
不僅能幫助我們提高機體免疫力，
同時也能幫助我們增強機體免疫力，
非常有利于身體健康。
結論：一般情況下，
手上出現小水泡，
多半是身體內濕氣過重的表現；也希望大家平時能用本文中提到的方法，
排出身體內濕氣，
