寶寶風熱感冒食療
文章導讀
粥成後，
以少許糖或鹽調味，
即可食用。
可清熱消食，
止咳、祛痰、利尿，
潤腸通便，
適用於風熱感冒。
紅蘿蔔含β-胡蘿蔔素，
可保護上皮組織和呼吸道黏膜，
能抵抗感冒。
馬蹄味甘，
性寒。
功能清熱，
生津、化痰、利水。
不過要注意的是，
對這些食物製作的時候，
一定要燉熟，
否則對寶寶胃部的損害也是比較大的，
使得對寶寶身體也是有著一些損害。
感冒是一個很常見的疾病， 這類疾病雖然對人體健康損害不大， 但是如果是女性懷孕的時候患有， 就比較麻煩， 這個時候的女性是不能才會一些成藥的， 這樣對胎兒的成長是沒有任何的幫助， 那對寶寶風熱感冒的時候， 也是要注意選擇的治療方法， 寶寶風熱感冒食療是不錯之選。
很多家長對寶寶風熱感冒食療方法並不是很清楚， 在對這樣疾病治療的時候， 都不知道該怎麼做好， 具體該如何治療呢， 也是有著一些獨特的選擇。
寶寶風熱感冒食療：
1.三根湯：大白菜根3個， 大蔥根7個， 蘆根15克， 用水煎服。 每天1次， 連服2-3天。 可辛涼解表， 適用于小兒風熱感冒。 大白菜味甘、性平寒， 有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。 蘆根味甘性寒， 能清熱、生津除煩、止嘔。
2.紅蘿蔔馬蹄粥：紅蘿蔔150克， 馬蹄(荸薺)250克， 大米50克。 紅蘿蔔切片， 馬蹄去皮拍裂， 與大米一同煲粥，
3.紅薯煲芥菜：紅薯250克， 芥菜150克。 紅薯去皮切小塊， 芥菜洗淨， 同放入鍋中， 加適量清水， 煮至紅薯熟爛， 加鹽調味即可食用。 可解表， 發汗、清熱， 適用於風熱感冒。 芥菜含維生素C較多， 維生素C可提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力， 減輕感冒症狀和縮短病程。 紅薯含維生素C及β-胡蘿蔔素， 保護上皮組織和呼吸道黏膜。
通過以上介紹， 對寶寶風熱感冒食療方法都是有著很好的認識， 在對這樣疾病治療的時候， 也是要及時的進行，
