寶寶六個月貧血吃什麼好

寶寶是父母的心頭肉， 六個月的寶寶還那麼小， 身體上有了不舒適最大的反應就是哭泣， 爸爸媽媽可能要花很長時間才能夠搞清楚寶寶到底出現了什麼問題，

寶寶貧血是一種非常嚴重的問題， 一旦確診寶寶貧血就需要積極為寶寶調整飲食， 積極添加一些有利於改善貧血的輔食， 這樣才能夠改善寶寶的貧血症狀， 下面就說一下寶寶六個月貧血吃什麼好。

一、雞肝芝麻粥

選擇適量的雞肝放入煮沸的清水中煮一下， 之後去掉血水， 換水重新煮一下雞肝， 十分鐘之後撈出來放入碗內， 將雞肝用勺子搗碎， 之後將雞架湯倒入鍋內， 加入搗碎的雞肝， 煮成糊狀， 將大米煮成粘稠的大米粥， 之後將雞肝糊放入， 再放上適量的醬油和食鹽、熟芝麻攪拌均勻就可以吃了。 這款粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。

有很好的補鐵效果哦， 特別適合六個月的寶寶補血食用。

二、豬肝瘦肉粥

將新鮮的豬肝和豬瘦肉清洗乾淨， 剁碎， 加入適量的油和鹽攪拌均勻， 之後將適量的大米清洗乾淨， 放到鍋內， 加入適量的清水， 煮到大米將要熟的時候， 再放入攪拌好的豬肝、瘦肉， 一直煮到豬肝和瘦肉熟爛就可以吃了， 這款豬肝瘦肉粥營養豐富， 含有大量的動物性鐵劑， 特別有利於身體的吸收利用， 補血效果還是非常不錯的。

三、四彩珍珠湯

將麵粉放入盆內， 一邊倒入水一遍攪拌一下， 直到麵粉變成小面疙瘩， 之後將適量的豬瘦肉剁成肉末， 將菠菜摘乾淨， 之後清洗乾淨， 在水中焯一下， 切成小段， 在鍋內放入植物油， 燒開後放入適量的肉末煸炒一下，

再放入適量的醬油， 適量的水燒開， 之後放入小面疙瘩， 攪拌均勻， 煮一會兒， 之後倒入雞蛋清， 再放入菠菜、紫菜和適量的鹽， 煮到面疙瘩成熟就可以起鍋了， 放到溫熱的時候就可以給寶寶吃了。

寶寶六個月貧血吃什麼好？上面介紹了三款適合六個月寶寶補血食用的食品， 廣大的家長朋友可以給自己的寶寶製作食用， 不僅僅補血效果好， 營養也是相當豐富的。