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中醫治過敏性鼻炎食療方

過敏性鼻炎發病與變態反應體質、精神因素、內分泌失調等有關。 主要症狀是突然發作鼻癢、噴嚏、流清涕。 中醫稱為鼻鼽, 本病呈陣發性發作,

一開始, 先有鼻腔發癢, 隨著脹悶、噴嚏頻作, 鼻塞, 流大量清鼻涕, 有些病例可出現頭痛、耳鳴、聽力障礙等症狀, 檢查時可見鼻粘膜淡白或暗灰色, 呈水腫樣, 鼻甲腫大。

風寒型過敏性鼻炎

臨床表現:鼻塞、噴嚏、流清涕, 咳嗽、咽痛、惡風寒、身痛, 舌質淡紅, 苔薄白, 脈浮緊。

食療藥膳:

1、蔥白紅棗雞肉粥

紅棗10枚(去核), 蔥白5莖, 雞肉連骨100克, 芫荽10克, 生薑10克, 粳米100克。 將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥, 粥成再加入蔥白、芫荽, 調味服用, 每日1次。

2、神仙粥

生薑6克, 連須蔥白6根, 糯米60克, 米醋10毫升, 先將糯米洗後與生薑同煮, 粥將熟時放人蔥白, 最後入米醋, 稍煮即可食。

腎虛型過敏性鼻炎

臨床表現:鼻流清涕, 噴嚏頻頻, 鼻癢不適, 經常反復發作, 早晚為甚;腰膝酸軟,

形寒肢冷, 遺精早洩, 夜尿多, 舌質淡, 苔白, 脈濡弱。

食療藥膳:

1、鱔魚煲豬腎

黃鱔250克(切段), 豬腎100克, 同煲熟, 調味食用。

2、蓯蓉金英羊肉粥

肉蓯蓉15克, 金英子15克, 精羊肉100克, 粳米100克, 細鹽少許, 蔥白2根, 生薑3片。 先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁, 入羊肉、粳米同煮粥, 待熟時, 入鹽、生薑、蔥白稍煮即可。

3、菟絲細辛粥

菟絲子15克, 細辛5克, 粳米100克, 白糖適量。 將菟絲子洗淨後搗碎和細辛水煎去渣取汁, 入米煮粥, 粥熟時加白糖即可。

過敏性鼻炎其它食療方

1、辛夷豆腐湯

辛夷15克, 豆腐250克, 同煮, 喝湯吃豆腐, 每日1次。 適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者。

2、大蔥半夏膏

大蔥10克, 半夏6克, 冰片少許, 將半夏烘乾, 研為細末、過篩, 和大蔥共搗成膏泥狀, 加入冰片調勻

3、辛夷豆腐湯

辛夷15克, 豆腐250克, 同煮, 喝湯吃豆腐, 每日1次。 適用於鼻塞、頭脹痛、流涕者也是過敏性鼻炎食療方法。

4、蒼耳子茶

蒼耳子12克, 白芨9克, 蔥白13根, 茶葉12克, 用沸水沖泡成茶飲服。 有抗菌、通鼻功效, 除此之外, 還有辛荑花茶:辛荑花2克, 蘇葉6克, 用沸水沖泡當茶飲。

5、大蔥半夏膏

大蔥10克, 半夏6克, 冰片少許, 將半夏烘乾, 研為細末、過篩, 和大蔥共搗成膏泥狀, 加入冰片調勻;取少量用紗布包裹塞鼻中, 左右兩側交替使用30分鐘後拿掉, 每日2~3次。 適用於鼻塞者。

6、菊花粥

菊花、桑葉各15克, 粳米60克, 將菊花、桑葉加水煎煮, 去渣取汁, 放入粳米煮粥服用, 每日1次。 適用於頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。