生薑水洗頭可治療男性型脫髮？

核心提示：男性型脫髮在世界範圍內呈低齡化趨勢， 坊間流傳的生薑水洗頭法對治療雄性激素源性脫髮沒有效果， 反而會抑制頭髮的生長。 治療脫髮根本是要改善頭皮環境， 營養毛囊細胞。

據統計， 每5個男人中就有1人脫髮， 且男性脫髮在世界範圍內已經越來越低齡化， 有的男性還未到中年， 頭髮已經有“地中海”的趨勢， 醫學上甚至專門將男性的脫髮現象定義為“男性型脫髮”。

脫髮分為先天性和後天性兩種。 在後天性脫髮中， 90%以上為雄性激素源性脫髮， 其發病與遺傳及雄激素代謝異常有關。 這些人的頭皮中含有5α-還原酶，

將頭皮血液中的睾酮轉化為二氫睾酮， 使頭髮變細、變軟， 顏色變淺， 繼而數量越來越少。 5α-還原酶還會令頭皮分泌更多油脂， 堵塞毛囊， 引起脫髮。

除了遺傳原因之外， 心理因素也對脫髮的影響至關重要。 有脫髮遺傳傾向的人在心理壓力大、緊張、睡眠少的情況下，

脫髮進程會大大加快。

民間流傳有不少治療脫髮的偏方， 其中傳播最廣的一種就是用生薑水洗頭。 據說生薑汁液能促進局部血液迴圈， 刺激毛囊打開， 讓頭髮再生， 但生薑水洗髮的防脫髮效果因脫髮病因而異。 塗生薑對於斑禿有一定作用， 對雄性激素源性脫髮卻沒有好處， 反而會抑制頭髮的生長。 有研究表明， 生薑的主要活性成分為6-薑酚， 6-薑酚不僅不利於毛髮生髮， 還可能在抑制體毛過重方面具有潛在的功效。

另外， “脫髮多吃核桃和芝麻， 能夠讓頭髮像黑芝麻一樣又黑又密”的說法也不正確。 核桃和芝麻中的主要成分是不飽和脂肪酸， 對於外用防脫髮並無大幫助。

對於雄性激素源性脫髮，

治療根本是要改善頭皮環境， 營養毛囊細胞。 目前針對脫髮的藥物有兩類， 一類是頭髮生長需要的維生素， 一類是5α-還原酶抑制劑， 如非那雄胺、安體舒通等。 不過非那雄胺副作用較大， 對嚴重脫髮的治療效果不明顯;安體舒通僅適用於輕度脫髮。