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苦丁茶的妙用有哪些

苦丁茶的養生保健效果是大家比較認可的, 它具有散風熱、清頭目的功效, 在臨床上可以用來治療頭痛、牙痛、痢疾等症狀。 苦丁茶當中含有人體所需的多種氨基酸、維生素和多礦物質, 長期服用還有降血壓、預防心腦血管疾病的功效, 對於心腦血管疾病引起的頭暈、頭痛、乏力等症狀有非常好的治療效果。

苦丁茶當藥用時, 如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發炎等時, 因其體質和病情的不同, 飲用的濃度和時間的長短也不一樣, 一般而言, 病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些, 時間也要長一些, 反之亦然。 通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後, 可適當降低飲用濃度, 但不要完全停止, 以免病情反復。 如果飲用苦丁茶的濃度適當, 照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。

苦丁茶雖好, 但是也不是所有人都適合飲用,

風寒感冒者、虛寒體質者、慢性胃腸炎患者、經期女性等人群都不適合飲用, 苦丁茶, 容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。 寒性的苦丁茶, 極易導致氣血受寒而凝滯、經血排出不暢, 引發痛經, 嚴重者可造成月經不調。 經常痛經的女性, 即使不是在經期, 也最好少喝苦丁茶。

苦丁茶作為一種養生保健的茶飲, 在養生保健市場當中已經被廣大患者所認可, 不過大家在選擇苦丁茶飲用的時候, 一定要根據自身體質來進行選擇, 如果不瞭解自身體質的話可以諮詢專業的藥師, 不要擅自使用, 避免對身體造成一些不良的影響, 不僅起不到養生保健的效果, 反而適得其反。