您的位置:首頁

萵筍葉的吃法是什麼

在生活中我們在菜市場中買到萵筍的時候, 常常食用的部分就是萵筍莖。 但是其實萵筍葉含有豐富的營養價值, 它的營養價值已經高於了萵筍莖的營養價值。 為了更好的利用萵筍葉的營養價值, 我們需要認識一下萵筍葉的吃法。 那麼到底萵筍葉的吃法是什麼?下面我們就來看看經驗豐富的小編是怎麼說這一問題的吧。

方法/步驟

1、涼拌萵筍葉。 將萵筍葉洗乾淨切成小段, 然後用熱水抄一下裝盤, 然後往抄好的萵筍葉上倒上醬油, 醋, 白糖, 味精, 在倒上點香油攪拌均勻就可以吃了。

2、萵筍葉湯。 把麵粉加水調成麵粉水備用。 把洗淨的萵筍葉放到熱水裡抄一下撈出瀝水後切碎。 然後燒水, 水燒開以後把麵粉水倒入鍋裡攪拌均勻, 水再次燒開以後把打散的雞蛋撒進鍋裡, 然後再加入抄好的萵筍葉, 再加上點鹽就好了。

萵筍葉的做法

3、萵筍葉炒雪菜。

把洗淨的萵筍葉在熱水裡抄一下撈出切碎。 熱油鍋, 油熱後放入辣醬翻炒, 然後再放入雪菜翻炒, 然後再把萵筍葉放入鍋裡翻炒, 再加入白糖翻炒均勻即可。

萵筍葉的做法

4、萵筍葉雞蛋煎餅, 將切碎的萵筍葉和雞蛋麵粉加水並放入鹽, 雞精, 胡椒粉和香油後攪拌到一起。 在平底鍋加油燒熱倒入攪拌好的原料攤成餅狀, 定型後翻轉, 兩面均變成時候黃色的就熟了。

萵筍葉的做法

5、蔥油萵苣葉。 把萵筍葉摘乾淨洗好放入熱水了抄一下撈出切成長段放在盤子裡, 把辣椒切碎或者是蒜末灑在萵筍葉上, 再撒上鹽, 雞精, 最後在倒上蔥油即可。 吃的時候攪拌均勻就可以了。

萵筍葉的吃法是什麼?通過以上的這些內容, 相信大家已經對於這一問題有了一個全面的瞭解了。

我們除了要瞭解這方面的知識外, 我們還要認識一下其他的一些夏天開胃菜, 幫助我們改善自身的食欲不振。 最後也希望我們都能做出美味的竹筍炒臘肉, 讓我們在炎炎夏日裡都有一個好胃口!