玩電腦的壞處

在當下， 電腦已經成為大家離不開是事物。 生活上， 電腦可以增添更多的休閒娛樂的節目， 如看電視， 打遊戲等;工作上， 電腦可以提高工作效率。 所以， 電腦是生活和工作不可或缺的。 當然， 對於很多人來說， 是知道玩電腦是有壞處的， 但因為沒有全面的瞭解過， 總是覺得無所謂。

其實， 玩電腦有很多壞處， 尤其是長期的玩電腦。 那麼， 玩電腦的壞處有哪些呢?隨著時代的發展， 離開電腦日常的工作是無法進行的， 所以電腦是必不可少的。 但是， 在日常生活上， 電腦就不是必需品了。 一起來瞭解下玩電腦的壞處吧。

一是對身體健康的直接影響 :電腦顯示器伴有輻射與電磁波 ,長期使用會傷害人們的眼睛 ,誘發一些眼病 ,如青光眼等;長期擊鍵會對手指和上肢不利 ;操作電腦時 ,體形和全身難得有變化 ,高速、單一、重複的操作 ,持久的強迫體位 ,容易導致肌肉骨骼系統的疾患。

二是電腦微波對身體的危害 :電腦的低能量的 X射線和低頻電磁輻射 ,容易引起人們中樞神經失調。 英國一項辦公室電磁波研究證實 ,電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場 ,會導致 719種病症 ,包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。 對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常 ,出現痛經、經期延長等症狀 ,少數婦女還發生早產或流產 ,孕婦每週使用20小時以上電腦 ,其流產發生率增加80%以上 ,同時 ,還能導致胎兒畸形。

三是增加精神和心理壓力 :操作電腦過程中注意力高度集中 ,眼、手指快速頻繁運動 ,使生理、心理過度重負 ,從而產生睡眠多夢、神經衰弱、頭部酸脹、機體免疫力下降 ,甚至會誘發一些精神方面的疾病。

這裡需要提醒的是， 任何事情都是有一個度的， 玩電腦也是如此。 適當的使用電腦的危害是不大的， 但是如果長期的使用， 並且毫無節制的話， 就是危害多多。 所以， 為了自己的健康， 還是需要縮短玩電腦的時間。