健康生活

豬肚湯

很喜歡吃豬肚, 豬肚湯應該如何做呢?

材料

豬肚、白果、胡椒、杞子、酒、生粉、鹽、雞精

做法

1、處理豬肚:用鹽撒在豬肚上, 用手仔細揉搓出黏粘,

洗淨後再用同樣的方法處理一次。 我還用了生粉和白酒揉搓豬肚, 以更好的去掉異味。

2、將處理好的豬肚放入冷水鍋中, 煮出血沫後撈出用溫水沖淨, 用刀把豬肚上白色的油膩層刮去。

3、豬肚把切成寬條備用;白果提前用水焯一分鐘後撈出, 剝去褐色內膜。

4、熱油鍋, 把白胡椒粒炒出香味, 約兩三分鐘。

5、把豬肚、炒好的白胡椒粒、白果一起放入瓦煲鍋, 煲鍋裡倒入熱水, 加上蓋子, 大火燒開後, 改成中小鍋煲1.5小時。

7、最後加入適量鹽、雞精調味料即可上桌。