春季老人預防感冒應補腎

春季冷暖空氣頻繁交匯， 天氣忽冷忽熱， 加上氣溫逐漸升高後， 細菌、病毒等微生物也開始繁殖， 活力增強， 人就更容易患上感冒等疾病。

要想預防感冒， 除了及時注射接種流感疫苗， 提高自身免疫力也是必不可少的功課。 中醫主張， 人的陽氣根於腎， 全身的陽氣都要從這裡散佈出來。 春季易患感冒等疾病， 很多是因為人體在冬季過度消耗腎精、腎元導致腎虛造成的。 因此要想提高免疫力， 補腎是關鍵的一環。