隱形眼鏡千萬不要長期佩戴

如果說從我國隨便找出十個人來， 那麼其中超過半數的人會是近視眼患者， 只不過有輕有重。 患了近視眼為了能夠讓眼睛看清楚東西， 就必須要配戴眼鏡。 本來很漂亮的眼睛卻束縛在厚厚的眼鏡片身後， 對愛美的人來說真的很難接受。 於是， 出於美觀的考慮， 有人就發明出了隱形眼鏡， 這下雙眼總算從眼鏡當中解脫出來。 雖然戴隱形眼鏡可以讓你看起來更漂亮， 但是經常佩戴隱形眼鏡可是會傷害到眼睛的。

長時間配戴小心角膜損傷

隱形眼鏡每天的佩戴時間， 建議不要超過8小時；如果長期每日配戴隱形眼鏡， 或配戴的時間過長， 容易引起細胞壞死， 久而久之便形成多種併發症， 例如眼睛敏感、乾眼症、角膜炎、結膜炎、角膜損傷、角膜水腫、角膜潰瘍、角膜血管增生等。

由於眼睛所產生的問題並不是立即性的危險， 多數人都不在意， 但周邊細胞肥大及角膜血管增生現象(血絲)，

現在氣溫逐漸升高， 隱形眼鏡族長時間待在乾燥的冷氣房又面對電腦螢幕， 很容易造成眼睛乾澀， 如果長期眼球乾燥卻置之不理， 就會導致角膜缺氧、血管增生， 嚴重恐導致角膜水腫、潰瘍， 甚至影響視力。 只要眼睛出現乾澀、發紅症狀， 就應停止配戴隱形眼鏡， 且儘快就醫治療。

選擇高透氧隱形眼鏡與眼鏡交替使用

戴隱形眼鏡的族群， 平日應更注意眼睛的保護。 趙順榮藥師表示， 隱形眼鏡的配戴時間越短越好， 或者與眼鏡交替使用， 並且定期到眼科檢查追蹤眼睛的健康情況， 防止配戴隱形眼鏡造成的傷害， 並延緩老化速度。

選擇鏡片時最好選透氧率較高的矽水膠材質，

小防曬可不是女人的專利， 不論是任何人都必須要注意防曬問題。 而且防曬可不是指肌膚的防曬， 而是給眼睛做好防曬。 尤其是在晴天， 太陽比較大的時候， 外出要記得戴太陽眼鏡， 這樣可以讓眼睛抵抗紫外線的入侵， 假如要佩戴隱形眼鏡的話， 要選擇有抗紫外線功能的。 要知道， 很多白內障患者就是因為被紫外線灼傷導致的。