母嬰健康

嬰兒能游泳嗎

現在, 很多的爸爸媽媽們聽說嬰兒小時候進行游泳的話, 會對身體比較好。 那麼嬰兒真的能游泳嗎嗎?其實健康的嬰兒是非常喜歡水的, 因為嬰兒在媽媽子宮裡面的時候, 就是被羊水所包圍。 但是即使如此, 爸爸媽媽們帶嬰兒游泳的時候, 也不能忽視安全問題, 一定要做好安全防護。

嬰兒多大可以游泳

加強訓練的科學性, 是嬰兒早期游泳的一個重要原則。 嬰兒游泳訓練的步驟可分為四個階段:

第一階段, 嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳, 使嬰兒從游泳實踐中

持續失天性的條件反向;

第二階段, 二三個月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習;

第三階段, 3-6個月的嬰兒可以初步學一種確定的游泳姿勢;

第四階段, 6個月-1周歲嬰兒在前階段學會水中屏息的基礎上開始進行全面的游泳訓練。 此外要特別注意的是, 嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴,

水溫以29-32攝氏度較為理想。 同時嬰兒飲食營養應充足, 除蛋白質, 脂肪, 糖的充足供應外, 還應補充含有豐富的維生素的食物。

寶寶游泳注意事項

1.時間控制得宜

嬰幼兒並不適合長時間游泳, 請依孩子的身體狀況, 調整游泳時間, 每次約半小時。

2.避免肚臍感染

新生兒最怕肚臍感染, 因為肚臍最脆弱, 所以水質要乾淨。

3.水溫維持恒溫

嬰幼兒最怕低溫, 因此水溫必須恒定;若嬰幼兒出現身體冰冷、發抖的情況, 請立刻抱出泳池。

4.做好防護措施

為避免發生溺水, 一定要幫嬰幼兒戴頸圈, 旁邊須有專業人員及父母的陪同。 萬一嬰幼兒滑落水中, 水可能會進入肺部導致感染, 輕微者發生吸入性肺炎, 嚴重則有致命危險, 所以務必要有專人及家長在旁照護。

1-3歲、3-6歲、幼兒、兒童

5.臍帶防水:對於臍帶殘端尚未脫落的新生兒, 在嬰兒游泳前要常規進行臍帶防水處理。 處理方法可用簡單而經濟的方法, 即用普通3L醫用膠貼蓋臍帶殘端即可。 在前期研究中, 我們觀察了100多例臍帶殘端未處理, 在泰美石活化水中游泳的寶寶, 游泳後用鉻合碘消毒、脫水, 未有一例發現臍炎。 但原則上對於剛出生5天內的新生兒, 游泳前要進行臍帶防水。