很多人都喜歡進了廁所不出來，還喜歡在廁所做這事，醫生：這是在自殘！

自從有了手機很多人蹲廁所都開始帶著， 一邊上廁所一邊看手機， 久而久之就養成上久廁所的習慣。 卻不知道這樣是對身體的嚴重傷害， 醫生呼籲一定要改正， 小心這種大病盯上你。

蹲坑時間長， 直腸黏膜變松

由於排便時肚子裡的壓力增大， 蹲坐的姿勢在重力的影響下， 容易讓直腸的黏膜和肌肉層分離， 從而造成直腸黏膜鬆弛或者脫垂(一般情況下， 黏膜在直立起來後就會自動縮回去)， 造成排不乾淨的錯覺。

痔瘡假裝是“便便”

便便排完時， 直腸末端有一個痔瘡占著地兒(內痔)， 磨蹭著直腸內壁， 產生一種“還要拉”的錯覺， 同時長時間蹲廁所， 會讓肛周血液迴圈不暢、血液淤積， 直腸靜脈充血， 造成直腸靜脈曲張， 加重痔瘡。

結腸有炎症

結腸有炎症的時候， 結腸、直腸內壁處於敏感狀態， 即使只有一點便便， 也會產生便意， 腸子會一直處於“我想拉”的狀態，