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如何降低高血脂?科學有效吃藥你選對了嗎?

現在生活中, 大量的人群患有高血脂, 那麼對於高血脂人群而言, 什麼樣的方法, 才能更好的降低高血脂, 更科學、更有效呢?高血脂人群在選擇藥物的時候都很謹慎,

但還是存在紕漏, 那麼是怎回事呢?其實不是藥物的選擇不對, 是服用時間不對。

高血脂患者, 除了在選擇飲食上要多注意, 多運動, 保持好的心態的同時, 藥物才是最直接有效的。 降脂的藥物, 可以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇, 適用于高膽固醇血症、高甘油脂血症及動脈粥樣硬化的治療。 常見他主要是各種他汀類藥物!

那麼, 高血脂患者平時要怎麼吃藥才更科學有效呢?是空腹吃藥還是飯後吃藥呢!有的患者擔心引起胃不舒服, 通常選擇在飯前或者飯後吃藥, 才是最安全的。 其實, 不然, 這樣常見的吃藥方式是不科學的!因為飯後服用, 往往會導致腹痛、腹瀉等不良反應。

其次, 你也不知道自己所吃的食物種所含有什麼營養成分, 如果是過高的營養成分, 就有可能阻礙藥物被完全吸收, 達不到更好的效果。 因此, 他汀類藥物正確的用法是空腹服用, 一般在飯後3~4個小時或飯前30分鐘至1小時左右服用效果最好。