一到傍晚就咳嗽
有些人對于自己身體出現的一些癥狀會帶有疑惑， 像是有些人就是在傍晚的時間就會不停的咳嗽， 同一時間身體也沒有其它的異樣， 這種時間性的咳嗽說到底還是由于傍晚這個時間段所導致。 首先在傍晚的時間正是人體逐漸轉變為休息的階段， 這個時候身體呼吸系統的各個部位都處于排毒狀態， 因此會出現咳嗽。
1、躺著咳嗽更厲害
晚上睡覺時， 我們會躺在床上這事， 臟器和膈肌都會上提， 進而使肺舒張受限， 就會導致咳嗽癥狀明顯。 所以很多人在晚上時咳嗽癥狀特別明顯， 尤其是躺下時咳嗽會更嚴重， 只有坐起來才能有效緩解咳嗽癥狀。 所以說當出現咳嗽癥狀時， 可以將身體上部分稍微抬高一些， 能夠有效緩解。
2、夜間肺部要排毒
經常吸煙的人， 會使我們的肺部積毒較深， 這時候晚上就特別容易咳嗽。 其實長期吸煙的人， 晚上咳嗽是肺部排毒的一種表現， 尤其是到了凌晨的3-5點， 是肺部排毒的最佳時間， 所以長期吸煙的人在這個時間點， 咳嗽癥狀可能會加重， 甚至會咳醒。 所以如果你想要緩解此問題， 應該及早戒煙。
3、晚上血氣運行
凌晨1-3點時， 是人體氣血運行到肺部的時間段， 這時候我們的肺部會進行修復和調整， 如果你這時候咳嗽癥狀加重， 變是正常的癥狀表現。 尤其是經常吸煙的人， 在這個時間點咳嗽癥狀會更嚴重。
4、睡眠環境空氣干燥不流通
晚上咳嗽癥狀明顯， 也有可能是室內空氣干燥所引起的。 因為有些人在晚上睡覺時，
